wpillar 发表于 2014-5-7 13:37:00

求助，关于快收小臂

<p><font size="4">1、大臂制动，小臂不发力的快收？</font></p>
<p><font size="4"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="4">2、大臂制动，小臂发力快收？</font></p>
<p><font size="4"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="4">3、大臂继续迎前，略有停顿，小臂发力快收？</font></p>
<p><font size="4"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="4">有说小臂不发力，是不是放松的另一种说法呢？</font></p>

wpillar 发表于 2014-5-7 13:39:00

<font size="4">难道会是练球的程度或者阶段不同，表述或者理解的差异？</font>

梦晰 发表于 2014-5-7 13:40:00

关键点是拉球前要沉肩，这样整个手臂才能放松。拉出速度来，小臂顺势收，不是死硬死硬的拉。

乒乓之约 发表于 2014-5-8 04:34:00

其实很简单，说起来很复杂

Lionn 发表于 2014-5-8 10:02:00

是不是小臂和大臂夹角太大。
个人体会90度左右小臂收的最快最流畅。

Lionn 发表于 2014-5-8 09:55:00

很有技术含量的帖子，必须顶！

wpillar 发表于 2014-5-8 16:19:00

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>业余教练</i>在2014-5-8 16:01:00的发言：</b><br/>当你学会用重心控球，用身体发力打球。你提的问题自然就明白
<div>这就好比你的汽车坏了，在我看来是发动机出了问题，而你却忙着补轮胎</div></div>
<p>谢谢你的比喻，有时候不是那么纠结</p><img src="http://www.pingpang.info/bbs/images/sxh.gif"/>&nbsp;&nbsp;强烈支持<font color="#ff0000">8</font>楼观点，送鲜花一朵鼓励！

业余教练 发表于 2014-5-8 16:01:00

当你学会用重心控球，用身体发力打球。你提的问题自然就明白<div>这就好比你的汽车坏了，在我看来是发动机出了问题，而你却忙着补轮胎</div>

wpillar 发表于 2014-5-8 15:46:00

<p>人家说肩部和身体要有甩起来的感觉，俺先去甩大臂吧，不累的时候，感觉还可以</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>还要加强，离肩部腰腿还远着呢</p>

Lionn 发表于 2014-5-9 10:01:00

楼主是不是看波尔看多了。那个甩肩、可不是好掌握的。也有专业人士说那个动作
怎么可能打上球。

沉肩、曲膝、大臂小臂L、肩臂放松、保持姿势定一下。
来球后、蹬腿转伸腰、大臂稍送、小臂快收。
对了就是经常被解说杨影诟病的水谷隼式、但对于业余爱好者来说是最易入门和减低受伤可能好方法。



[此贴子已经被作者于2014-5-9 14:06:49编辑过]
页: [1] 2 3
查看完整版本: 求助，关于快收小臂