【zs730712“教学相长”系列】81、灌水:“引拍”要注意什么?
<p> </p><p>我在此前的帖子中说过我个人不太主张过于关注“引拍”,其原因是:过于把注意力放在“引拍”上,容易忽略身体重心的作用,进而出现大家常说的“拉手”或“拉肘”现象。</p>
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<p>那么,“引拍”就真的不重要吗?</p>
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<p>当然重要,但这个重要性不是体现在什么往哪个方向引,甚至引拍要有多大“角度”等等。</p>
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<p>我个人认为“引拍”最重要的两点是:放松、慢。</p>
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<p>放松,才能保证挥拍击球瞬间的爆发力;慢,才能“引拍到位”及“盯球到位”(这个“慢”是和挥拍击球及还原相对而言,也就是大家常说的:慢引拍快击球)。</p>
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<p>如果你觉得自己弧圈球拉不出力量、动作还原慢、连续性差,不妨从这两点去检查一下是否存在问题。</p>
[此贴子已经被作者于2014/12/17 17:18:45编辑过] 现在刚体会到,引拍快了反倒出现等球的毛病,更具来球的速度引拍,球速快了引拍要快,不然会被来球顶住;来球速度较慢引拍相应慢一些,一边对上来球的节奏。当然,如果你水平足够,可以自己掌握节奏,那就更牛了。 有道理 楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
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