疯狂的馒头 发表于 2017-2-21 12:05:57

右手横版不会发力

打球一年多，技术也算在提高，但是正手就是不会发力。不会重心转换的感觉，视频、文字也没少看。遇到屏障了感觉，请大家再指点下。。。。
（clcr底板,正手挺拔K1，反手F1）

tom.x 发表于 2018-1-20 23:34:16

三米外对墙练习拉球，对练习发力很有好处，而且效果可以当场检验。
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