出界 发表于 2017-3-1 11:18:52

正手攻球 不会转腰的请加我，速成啊，哈哈

球馆试过几个人，效果都不错，有兴趣的可以试试，企鹅见签名

mrp0829 发表于 2017-3-1 11:24:04

楼主扣扣:   19470091

老耕 发表于 2017-3-1 13:45:21

骗人的

姜军 发表于 2017-3-1 16:34:59

怎么看

亮Sir 发表于 2017-3-1 21:48:36

不会转腰,那就是转胯喽`````````

出界 发表于 2017-3-2 10:11:08

亮Sir 发表于 2017-3-1 21:48
不会转腰,那就是转胯喽`````````

也不是，有些人表现是打球时候腰用的少，手臂动作要大些，比如正手攻球，会用腰发力手臂动作就小一些，表现为迎前多，摆速快，拉长胶稳。不会用腰的手臂动作幅度更大，定点打久了上臂会有些酸痛，迎前不够，遇到长胶或削球不太稳定，容易挥空，节奏相对慢些，容易跟不上直板退档，球的击打及前冲不够。
其实不光是攻球需要用腰，包括搓球，削球、发球等拍面后仰的技术也是用腰发力的，过多的用手臂容易搓球不稳、冒高，这个是别的球友告诉我的，感觉还是对的，尽量做到腰腿发力，手臂动作幅度小，力量反而集中，当然转腰并不容易找感觉，这也是好多人打很多年球拉球弧线仍然不好的原因。
我说的是比较low的基础动作，已入门的或高手或认为我是骗人的可以忽略本帖，如果打久了一直不得要领的可以加我共同探讨哈。
谢谢版主。

风岩一品 发表于 2017-3-4 09:29:49

学习

wpillar 发表于 2017-3-5 05:55:07

有什么好办法，说出来分享一下

毛晓东 发表于 2017-3-24 16:32:36

正手攻球 不会转腰的请加我，速成啊，哈哈
http://bbs.pingpang.info/forum.php?mod=viewthread&tid=820710&fromuid=367092
(出处: 手机看乒乓，还是精英网。精英乒乓论坛)

xiaoyu5557 发表于 2018-9-10 22:12:04

正手攻球 不会转腰的请加我，速成啊，哈哈。加你了，哈哈。
http://bbs.pingpang.info/forum.p ... &fromuid=367092
(出处: 手机看乒乓，还是精英网。精英乒乓论坛)
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