Yokia 发表于 2018-10-23 15:06:56

业余论剑之直板横打接发球---接球前要松,接球时像过电!

业余水平,专业人士笑看!
右手直拍:tsp swat+t05+spectol red(厚)
曾用拍 :小鸟,蝴蝶王。
大家从拍子可以看出我使直板主要是左推右攻型打法,中间被皓令天下忽悠走了段岔路,换了若干种板若干种皮,练球一条龙,比赛一条虫(嘻嘻,连虫都算不上),后面索性不练了,打回左推右攻依旧666。
改大球后发现推挡居然有点推不动了,时间打长了中指像患风湿一样地疼,尤其刚接触球拍的时候,打上一段时间后疼痛症状才消失。因为这个原因,改了横。
本来已经改了横板,打了一段时间又换回来,现在是直横混打。猛然间发现打了一段时间横板后,横打的莫名间就会了。
今天下午,一个老教练陪我练球,他发我反手各种旋各种长短球,我就直接横打打法挂、拉、攻回球,回球命中率60%左右。他看我打了一段,停下来非常诚恳地和讲了几句,以下是内容精粹。
1.接球前握拍要松、全身要松;在决定发力瞬间才发力,发力不是握紧拍子!
2.正确接发球的前提是判断好旋转和落点;
3.步法比身法、手法更重要,判断好落点后只要步法到位,接球就成功了一半;
其时上面的内容大家都知道了,关键是今天他下面这一句,恰恰点亮了我。主要是针对我蹬腿、下蹲、收腹含胸的动作来说的。我的动作像模像样,但是感觉力量不连贯..........
动作很大,但是球没有力量。
重点来了
华丽的分割线
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他说:“你这样,感觉就像是脚底下触了电,电流biu一下从脚底传到手指,然后手指禁脔收缩发力,你动作像是像,但是速度不够快,对不上点。你体会一下,就像过电一样“。
我真的你像被电电着一样,一下明白了,真的感觉有股电流从脚底伴随着动作直冲手指拍面。。。。。。。。。。。。上台率80%以上。。。。质量还不错。
真是个热心 的好老师,原来一直陪练横板,话都不多说,来了放下水壶脱下衣服就开打,今天看我打直拍,突然话多了起来
与大家分享。谢谢。



尛賸123 发表于 2018-10-23 17:25:47

真的感觉有股电流从脚底伴随着动作直冲手指拍面。:handshake

whl629 发表于 2018-10-23 21:27:59

好教练,形象的比喻啊!

糊涂西瓜 发表于 2018-10-24 08:27:27

感谢你无私分享

aben 发表于 2018-10-25 17:37:16

这电流牛逼了!道理说得很形象,做起来很骨感!
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