烧拍英雄 发表于 2019-3-28 09:16:07

★★★★★乒乓“六技说”★★★★★

乒乓“六技说”茶余饭后,常有球友以某次比赛输赢来讨论乒乓球员的水平高低,这是很片面的,单场比赛,尤其是互相熟悉的球员之间的比较,受客观因素影响较大,绝不是判断水平的标准,球路相互熟悉,输赢很大程度上看临场状态:有的球员队内是常胜将军,出门却败绩连连;有的球员动作极不协调,上场却连连获胜;有的球员平时弧圈球如雷似风,上场却鲜有出招;有的老球员路都快走不动了,却能砍杀大批高手。这样的例子很多,却让广大球员找不着原因。今天要说的是个人的一个新观点:“六技说”,也就是六项技能。从这几项技能逐一分析,便能客观的得出球员的真实水平,找出自身差距。这六项技能便是:接发球、发球、控制、相持、防守、进攻。
接发球发球控制相持防守进攻
乒乓球技能重要性比例示意图单项表格越长,表示这项技能的作用越大,可以看到,控制球占了很大的比例,进攻球却只占了很少的一部分。六项技能也并非随意排序,经是经多年经验,根据各项技能出场顺序反复思考得出来的,前面的技能是基础,中间的技能是中枢,后面的技能是保障:接发球:首当其冲就是接发球,可以发不好球,发不转球,但上场若是吃别人发球,基本也就输了一半了,还会产生不良情绪,其重要性理当排在第一位,若是接发球不行,无论怎么练后面的技能,也不会有太大的进步。发球:凡是进攻型的高手,均有一手发球的绝活,君不见发死敌人千千万,若对方吃发球,同理,则你已经赢了一半,其作用和接发球类似。控制球:为什么要把控制球放在中间,因为它相当于整个比赛的中枢神经,相当于足球的中场球员。也是一个更为广泛的概念,可渗透至每个技能中间并与其交织,为其它技能提供强大的台面保障。没有良好的控制,就没有其它技能的正常发挥。这也是最不好练的一项技能,靠的不是那99%汗水,是那1%的灵感。也正是众多高手和一般选手的区别所在。 相持球:“前三板”搞完了,要么控制差的被暴死,要么进入相持,可以是对搓球相持,也可以是弧圈球相持。但是,水平相近的球员一般很少冒高让对方一板暴死,所以相持是一个很重要的技能,简单点说也就是看谁扛的板数多了。防守:为什么防守排在进攻的前面?俗话说“攻球不死三大害”,在水平相近的较量,尤其是业余球员的较量中,防守并不一定占下风,业余拼的是谁失误少,而不是谁冲得优美。只要静下心来算一下自己进攻的上台率和被防死的概率,就会明白进攻远没想象的容易。防守球员几乎都是中上水平的高手。而进攻球员多年训练比较失败的却比比皆是。进攻:六项技能里,我认为进攻是最不重要的,你可以完全不拉球,但绝对不能没有前面五样,进攻特别强悍但其它方面特别弱的,比赛往往都会输得很难看。当然,顶尖选手都是进攻型选手,但绝不是只会进攻。那么 ,如何评价球员的真实水平,可逐项打分便清晰明了,假如每单项技能满分为10分,六项技能总分为60分,如:例一:我区球员张三,其各项技能单项评分如下:可以看到,张三的相持能力较强,各项指标均没有不及格,总分为40.4分,可以将其水平定为:水平较好,无明显弱点,可应付各种比赛。例二:我区球员李四,其各项技能单项评分如下:可以看到,李四进攻能力非常优秀,前面五指标均不及格,总分为29分,可以将其水平定为:漏洞多,弱点明显,水平有待提高,目前不适合参加比赛。这就好比高考,某一科再强但其它科目弱了也是没有用的,但各方面都还行,加起来也就可以应付了。所以不能单纯练某一方面的技术,更不能只顾及进攻而不思其它技术 ,这也是业余球员常见的问题。搞清楚六项技能的道理,则每次比赛后就不会纠结为什么“水平很高”的却经常输给“水平低”的问题,球友应依次练好六项技能,使其齐头并进。“六技”的战术应用:一般来说,建议采取按技能顺序依次使用,有“上、中、下”三策:u 首先考虑用接发球和发球得分,此为斗智,乃上策;u 若接发球和发球无法得分,则采用控制和相持球赢对方,拼的是定力,此为中策;u 若以上都不能明显得分,则采用拼进攻或防守的方式来得分,此番为斗勇,乃下策;虽分上、中、下三策,但均不可少,应全面掌握,灵活运用,均衡发展,避免虎头蛇尾,方能够成良性循环,稳步增长球技。大雄作于己亥年丁卯月

杨珮珊 发表于 2019-7-31 01:53:48

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