锦江雷神 发表于 2019-11-6 09:38:58

请教大神，所谓的“爆”是什么意思？

如题，想了解一下。

Noy 发表于 2019-11-6 10:34:37

砸台

国元25073 发表于 2020-1-25 11:33:00

发力合理，动作紧凑，腹部收紧，身体放松，手臂放松，蹬转不过头，击球瞬间轻握拍炳平，手臂发力后马上放松还原下一个动作，腰部发力大于手臂发力，就是也没咋使劲但球重有劲，再追求就得用拍头儿击打，这样会造成整个技术框架变难变快，是另一个境界。
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