c42802 发表于 2020-5-2 12:28:41

拉球小臂收的 不好

拉球刚刚入门，身体发力挺好的，迎前也满不错的，就是小臂手腕发力不好，高手指导一下，应该怎样练习？

c42802 发表于 2020-5-3 10:02:54

怎么没有人说话，自己坐沙发，高手那去了？问一下快拉和弧圈在小臂手腕内旋咬球的过程中有什么区别？
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