精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: [求助]请问黄教练拉球时重心下坐怎么解决？？ [打印本页]

作者: 何伟志 时间: 2008-12-26 10:47
标题: [求助]请问黄教练拉球时重心下坐怎么解决？？
黄教练，我在拉球、攻球时都有重心下坐的样子（人下蹲），屁股落在后面的样子，所以连续性很差，还有就是动作很大幅度????不知道怎么解决？？谢谢指教!

作者: 高礼泽乒校 时间: 2008-12-26 14:37

QUOTE:

以下是引用何伟志在2008-12-26 10:47:00的发言：
黄教练，我在拉球、攻球时都有重心下坐的样子（人下蹲），屁股落在后面的样子，所以连续性很差，还有就是动作很大幅度????不知道怎么解决？？谢谢指教!

两个膝盖微曲，重心不要太高，但是也不能太低。我们最好把重心压在前脚掌这个位置。动作的大小是看个人的。如果动作大，但是还原快，也是不错的。你看看王励勤他动作幅度很大，但是他能还原，所以出来的球很有质量。

作者: jshagbl 时间: 2008-12-28 21:03
恩,解释的不错,顶上去.......!

作者: 乒乓情深 时间: 2008-12-30 17:14
顶

作者: bluemaple 时间: 2008-12-31 10:09
 ding

作者: cooooooooooo 时间: 2009-11-5 19:49
楼主写的很专业，一定是高手了。

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (http://bbs.cnpingpang.com/)