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标题: 怎么建立起自己的发球体系？ [打印本页]

作者: 小小の球迷 时间: 2009-4-26 19:05
标题: 怎么建立起自己的发球体系？

多种旋转，多种方法。。

有什么图片和文字指导吗

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-4-26 21:13
好的发球体系关键一点就是要与自己的成熟技术和特长技术相适应和配套。如果您擅长侧身拉，那就多发旋转不是太强烈的半出台下旋球，对方一般回搓过来下旋球也会出台，便于自己侧身抢拉。如果您擅长正手攻，那就多发不转或上旋球；如果您是横板选手，发球后喜欢用反手抢攻或拉的话，那就站在中线偏左的位置，用反手发球；这是一般规律的做法，如何建立自己的发球体系，还要靠自己在大量的训练和比赛中去实践和体验，在多种方案中，确定适合自己的发球体系。

作者: ascat0806 时间: 2009-4-26 22:27

QUOTE:

以下是引用风刀霜剑在2009-4-26 21:13:00的发言：
好的发球体系关键一点就是要与自己的成熟技术和特长技术相适应和配套。如果您擅长侧身拉，那就多发旋转不是太强烈的半出台下旋球，对方一般回搓过来下旋球也会出台，便于自己侧身抢拉。如果您擅长正手攻，那就多发不转或上旋球；如果您是横板选手，发球后喜欢用反手抢攻或拉的话，那就站在中线偏左的位置，用反手发球；这是一般规律的做法，如何建立自己的发球体系，还要靠自己在大量的训练和比赛中去实践和体验，在多种方案中，确定适合自己的发球体系。

版主总是抢在前面还讲的到位。。。。。[em1002]

作者: 小小の球迷 时间: 2009-5-1 17:03
，谢谢

作者: jiaygxj 时间: 2009-5-3 22:57

强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: IBM 时间: 2009-5-4 08:55
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