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标题: 啊啊!球感训练技巧-----------大家发言 [打印本页]

作者: 争鸣 时间: 2004-9-4 13:31
标题: 啊啊!球感训练技巧-----------大家发言
我觉得球感是提高技术的通道之一,有很好的球感才能很好的控球,有经验的发言吧

作者: gong_chen 时间: 2004-9-5 20:27
1。两人对角练习，在每个人面前画一个圈，要求对方回球必须落在圈内，来回球数量越长越好。
2。多球练习，比如练习发斜线长球，则在对面相应位置放一个瓶盖之类的目标物，在动作按规范完成的前提下，去击中目标物。多球练习攻球或拉球可以用类似方法。

归纳起来，就是在练习中，强迫自己去精确球的落点，而这样就可以逼迫你提高手感和控制能力。

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