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标题: 【原创】今天中午赢得过瘾！！！ [打印本页]

作者: zs730712 时间: 2009-6-25 16:12
标题: 【原创】今天中午赢得过瘾！！！

今天中午和一名球友打球，我俩的水平差不多（但他比较稳，所以印象中他好像赢的次数多些），中午玩了两个多小时，估计打了将近三十局，印象中他好像只赢了三局，而且都是我领先的情况下主动失误被他反超的。

要说诀窍，就是牢记我前面发的帖子“四个意识”。除此之外还有两点：

一是接发球尽量将身子放低。因为长胶接发球在比赛中的重要性大家都清楚，而长胶接发球的关键之处就是看清对方发球的旋转，虽然此前我通过看马琳等人的比赛也知道接发球该放低身体，但是直到今天中午我才彻底感受到“放低身体”的重要性，建议大家试试看，真的有用（注意我说的放低身体不是指一般的弯腰，而是头几乎和台面平齐）。

二是反手长胶要稳，正手反胶要狠。因为很多长胶爱好者苦恼的是长胶接发球失误，所以我建议先保证上台，再追求弧线低、落点等回球质量，“稳”并不是不敢发力，而是要在减少主动失误的前提下该出手就干脆利落的出手，而正手反胶的进攻一定要要狠，注意两点：1、尽量在高点期扣杀；2、反手位多侧身。

[此贴子已经被作者于2009-10-15 9:05:19编辑过]

作者: 心梦@无痕 时间: 2009-6-25 17:26
好的！楼主应该是横拍正反反长吧

作者: 温柔刀0911 时间: 2009-6-25 20:24
向楼主学习  能根据理论运用到实践中去

作者: 游鱼 时间: 2009-6-26 09:57

头几乎和台面平齐

这个得有身高限制吧

总结的很好学习

作者: zs730712 时间: 2009-6-26 11:46

QUOTE:

以下是引用游鱼在2009-6-26 9:57:00的发言：

头几乎和台面平齐

这个得有身高限制吧

总结的很好学习

“头与台面平齐”确实有点夸张，但我之所以这么说是要引起大家对“压低身体”重要性的认识：这不是一般的“弯腰”动作。

作者: tgdh 时间: 2009-6-26 12:43

学习了

作者: 倾心长胶 时间: 2009-6-26 15:06

QUOTE:

以下是引用zs730712在2009-6-26 11:46:00的发言：

“头与台面平齐”确实有点夸张，但我之所以这么说是要引起大家对“压低身体”重要性的认识：这不是一般的“弯腰”动作。

[em1005]

作者: 球迷68号 时间: 2009-6-27 21:26
楼主体会很深，说的很对，只要是接发球想进攻，就得这样压低重心，两眼几乎与球网平齐、紧紧盯住来球，然后发力。我就是这样进攻的，效果的确不错，手感好的话，可以板板发力，即使对方把球接回，也可以为正手发力进攻创造机会。

作者: 钩球手 时间: 2009-6-29 22:19
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: aqw321 时间: 2009-6-30 15:09
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: H红与黑H 时间: 2009-6-30 23:19
看打法而定。。。。。长胶正手也可以直接进攻

作者: 芳芳小鸟依人 时间: 2009-7-6 09:18
楼主大概平时输惯了，今日突然灵光一闪。。。

作者: 小洋人 时间: 2009-7-6 23:43

一是接发球尽量将身子放低。

改天看看

作者: coldeyes 时间: 2009-7-7 16:22

楼主的体验我也有深刻的体会。

屈膝（记住不仅仅是弯腰，如果只是弯腰撅屁股那么效果大减），这样猛地挺直身体，才能有力，拉冲也暴；

不能只靠长胶，如果想赢球，特别是赢高手，没有正手过硬的技术，很难。

作者: zgdmd 时间: 2009-7-8 08:52
打球是要将重心降低，如刘国梁，就把头低得和台面高低差不多，重心降低，可以较快移动步伐，且使自己处于一种高度精力集中状态，但打长胶还是要使重心稍高些，所以如果打两面异质胶皮的朋友，重心在打球过程中要做调整。

作者: 云溪山人 时间: 2009-7-29 11:26
试试看

作者: 卫悲回 时间: 2009-7-29 14:31

QUOTE:

以下是引用coldeyes在2009-7-7 16:22:00的发言：

楼主的体验我也有深刻的体会。

屈膝（记住不仅仅是弯腰，如果只是弯腰撅屁股那么效果大减），这样猛地挺直身体，才能有力，拉冲也暴；

不能只靠长胶，如果想赢球，特别是赢高手，没有正手过硬的技术，很难。

有时对手忍俊不禁，也可能效果大增的说。。。HIAHIA

作者: 倾心长胶 时间: 2009-7-29 18:51

QUOTE:

以下是引用zgdmd在2009-7-8 8:52:00的发言：
打球是要将重心降低，如刘国梁，就把头低得和台面高低差不多，重心降低，可以较快移动步伐，且使自己处于一种高度精力集中状态，但打长胶还是要使重心稍高些，所以如果打两面异质胶皮的朋友，重心在打球过程中要做调整。

这个说法偶比较赞同。

作者: 拾贝 时间: 2009-8-9 15:44
同意这种站位！

作者: asdl 时间: 2009-8-12 10:22
发球尽量身体放低,有道理!

作者: l_j_k 时间: 2009-10-5 15:58

楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: 小洋人 时间: 2009-10-6 11:52

QUOTE:

以下是引用zs730712在2009-6-26 11:46:00的发言：

“头与台面平齐”确实有点夸张，但我之所以这么说是要引起大家对“压低身体”重要性的认识：这不是一般的“弯腰”动作。

如果叫大力这样做.......呵呵

作者: cairx301 时间: 2009-10-10 12:44

学习了

[em1002]

作者: zhousannai 时间: 2009-10-11 14:06

学习了

[em1001]

作者: zaz 时间: 2009-10-11 17:54
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: zs730712 时间: 2009-10-15 17:18

QUOTE:

以下是引用心梦@无痕在2009-6-25 17:26:00的发言：
好的！楼主应该是横拍正反反长吧

对的。

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