我是一个业余乒乓爱好者,50天前,直板改了横板,这50天里,平均每天3个小时,只打正手基本对攻和反手基本对攻,其中反手比较少,因为直板有一定的基础,目前打基本攻已经慢慢稳定,反手定点也比较稳定,(细节上肯定还是有问题)。最近几天遇到以前随便就能赢的对手,现在和他们打,基本不过5,怎么打都别扭,又想用反手又想用正手,结果手忙脚乱的,什么也打不了
我的主要问题是:
我以后应该练习些哪些方面?多球正手两点攻?还是定点拉球,或者发抢和接发,
我现在特别迷茫,不知道什么时期该练什么,也不知道练倒什么程度可以继续下一项练习。
想请个教练,感觉他们就是一味的发多球,指出的问题,例如说你重心晃,虚啊,但是说不出改正的方法,很郁闷。有时我在想,如果我们的基本框架是对的,是不是在一些细节上没必要都要瞄着标准动作靠拢?
期待您的指点
你只练多球而且不到位,没有练实战套路,所以会这样
我是一个业余乒乓爱好者,50天前,直板改了横板,这50天里,平均每天3个小时,只打正手基本对攻和反手基本对攻,其中反手比较少,因为直板有一定的基础,目前打基本攻已经慢慢稳定,反手定点也比较稳定,(细节上肯定还是有问题)。最近几天遇到以前随便就能赢的对手,现在和他们打,基本不过5,怎么打都别扭,又想用反手又想用正手,结果手忙脚乱的,什么也打不了
我的主要问题是:
我以后应该练习些哪些方面?多球正手两点攻?还是定点拉球,或者发抢和接发,
我现在特别迷茫,不知道什么时期该练什么,也不知道练倒什么程度可以继续下一项练习。
想请个教练,感觉他们就是一味的发多球,指出的问题,例如说你重心晃,虚啊,但是说不出改正的方法,很郁闷。有时我在想,如果我们的基本框架是对的,是不是在一些细节上没必要都要瞄着标准动作靠拢?
期待您的指点
你缺少那些随机性的训练。例如正反转换。不定点正反手。接发球以后的技术,发球之后的技术。如果这些都练了,那比赛就基本没有问题了。
谢谢了!
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