[转帖]赛前练球的反向思考 - 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

平时我们在赛前和对手练球，都会自然把球打得多个回合，你一板我一板，且这样的赛前球已经成为了一种惯例，似乎也是礼仪的象征。似乎没有人会在赛前，就让对手摸清你长胶胶皮的规律，所以几乎不用长胶练，也没法练。其实不然，在赛前，照样可以用长胶与人练，还可以坦白地告诉对手：让你适应一下长胶。我们常常可以透过现象看本质，从赛前练球的两种方式，可以看出长胶者在比赛时的两种截然不同的心态，如何取舍，自己斟酌。

1.赛前不用长胶

这是最常见的，相信绝大多数的人心里都会想，不让对手知道自己长胶的性能与特点，在接下来的比赛中便可以出奇招，在对手没有完全适应自己的时间取得胜利。

这也许是战略要求，但就个人提高来说，这样并不利，长胶手如果不能在更严峻的环境中去成长，其生命力也是脆弱和短暂的。此时的心态必定保守，于长胶长远发展不利。

2.赛前用长胶

这是比较少见的，相信绝大多数人都不愿意这样，因为长胶本来就是特异打法，很多人生怕被人适应长胶的规律而输球，无神秘可言。其实不然，单纯的这样想是狭隘的，因为器材是死的，人是活的，就算对手适应胶皮，但适应人与否未尝可知，这样下来拼的就是实力！实力型长胶才是真正有生命力的长胶！难道你不想自己将来成为有实力的长胶爱好者吗！

我两种方式均尝试过：

如果开局练球时用反胶拉得过多，可能会造成手腕变僵硬，长胶是非常讲求手感的打法，如果赛前手腕肌肉有丝毫的变化，都必然会影响到长胶的正常发挥。

而赛前，如果能用长胶与对手适当的练几个球，既可以摆正心态，还可以放松手腕，减轻紧张程度，还能第一时间发现对手适应长胶的程度，于接下来实战中制定出何种有针对性的战术有着非常重大的意义。

这就是赛前练球的反向思考，刚想到不想忘记，所以就在长胶营板书了，全当抛砖引玉，希望得到大家的指点和批评！