技术与思想是统一的，在运用技术之前，要在思想上有所设计，有所准备。在运用技术的过程中要随时分析场上形势，在最短的时间内进行调整。优秀运动员的应变能力极强，这使他能够将思想和动作协调统一，以最合理的方式回球。
技术与思想是统一的，在运用技术之前，要在思想上有所设计，有所准备。在运用技术的过程中要随时分析场上形势，在最短的时间内进行调整。优秀运动员的应变能力极强，这使他能够将思想和动作协调统一，以最合理的方式回球。
组图中，王励勤对阵直板选手李静，直板选手的弱点在反手位，因此实力再强的赢板选手都会把大部分注意力集中在反手位。王励勤正是抓住了直板选手的这种心理，在回球线路上突然变化，压住了李静的空当。
如图，王励勤发短球到李静正手位(图1—3)，李静上步挑打直线(图4—5)。由于李静上步挑打的时候会留下反手位的空当，因此他挑打完毕，迅速还原，准备应付反手位来球(图6)。王励勤调整好身体站位，并不急于回球，他观察到李静偏向侧身位，于是在击球时上身向右侧晃动，作出拉斜线的假象(图7)。此时，李静判断失误，开始侧身(图8)，王励勤在触球瞬间，他手臂向左前方突然送出(图9—10)，回球到李静的正手空当，得分。
王励勤——反手台内晃挑，压制对方正手小三角
横板反手台内挑打是一项高难度的技术，由于在击球时球拍容易挡住来球，因此一旦无法准确判断来球的落点和旋转，极有可能造成失误。在反手挑打台内球时， 定要降低身体重心，这样有利于更好地判断来球的位置。击球时要通过手腕转动来摩擦和控制回球弧线。反手位的台内进攻使全方位进攻成为可能，对进攻型打法的选手来说，全方位进攻拓宽了自己得分的手段。
王励勤的反手台内进攻并不是强项，但是他通过击球的瞬间变化，从落点下手，同样可以为自己创造出得分机会。王励勤在击球时，常常会作出一些假动作，以此来迷惑对方，导致对方回球失误，这样才能发挥他连续进攻的优势。
组图B中，李静发王励勤反手位短球(图1-2)，王励勤没有好的进攻机会，于是摆短到李静反手位(图3-4)。李静虽然准备好侧身进攻，但来球稍短，如果贸然进攻，很容易造成失误，因此李静回摆王励勤反手位(图5-6)。通常连续摆短的难度很高，因为搓短球的球速慢，旋转相对较弱，要想摆出很短的球，必须要加强手上的控制能力，加强摩擦。连续摆短通常都会冒高，因为球的旋转越来越弱，如果无法控制好拍形，无法控制好回球的力量，就会出现失误。李静侧身用正手摆短质量较差，弧线偏高、偏长(图6)。王励勤并不急于用正手进攻，他右腿向前跨入(图6)，准备用反手直接挑打。李静看到对方有进攻意图，重心稍稍后仰，准备防守。王励勤发现对方的重心出现变化，在击球瞬间突然将右肩向右侧晃动，手腕向左侧一撇(图7)，晃挑到李静正手小三角的位置。李静由于重心后仰，起动较慢，虽奋力扑救，仍是回球失误(图8-15)。
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