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标题: 昨天练习高吊弧圈,发力过猛,把腰拉闪了好难受呀! [打印本页]

作者: lulei 时间: 2003-7-17 10:07
标题: 昨天练习高吊弧圈,发力过猛,把腰拉闪了好难受呀!
这几天练弧圈过多,发现不会扣球了,扣球时一点手感没有唉,昨天又闪了腰，倒霉呀。
极度苦闷中

作者: happynj 时间: 2003-7-17 11:09
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作者: lus 时间: 2003-7-24 11:15
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作者: yy 时间: 2003-7-25 09:33
体会打和拉的关系。打占百分之七十，是球速和力量加快；拉占百分之三十上下，具体取决于来球的旋转力量情况，使球的旋转加快并有利于控球，即所谓加保险

高吊弧圈对付直拍选手偶尔来一下还行，遇到高手要拉高吊就等满地捡球吧

作者: sqklw 时间: 2003-7-25 20:29
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作者: 王秀杰 时间: 2003-7-28 16:49
歌唱到：难到非要我受伤，难到非要我失望，才能让你陪在我身旁。

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