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标题: [转帖]“正手快点”技术要领——比较讨论与“挑打”的区别 [打印本页]

作者: 李一刀 时间: 2010-4-12 08:46
标题: [转帖]“正手快点”技术要领——比较讨论与“挑打”的区别

作者：时间：2008-5-14 11:31:41 来源：小球世界

正手快点技术是一项用以进攻近网短球的重要技术。也是乒乓选手必备的一项技术。比赛中，为了限制对方的进攻，常用小球来控制对方。由于短球来球近网，大多较短、较低并有一定的旋转，难度比较大，所以掌握正手快点技术尤为重要。

一、技术要点

1、上身、右脚何前臂在同一时间内到达球台的右前方，上身靠近球台，前臂同时伸进台内举拍稍高。一般击球的最高点，项前上方挥动。

2、判断来球的旋转、高低，调节好拍形、制造合理的弧线。来球下旋强烈，球拍触球时拍面后仰些，触球中下部，摩擦球的时间长一些，手腕配合前臂向前上方挥动；来球略带下旋时，拍面基本与台面垂直，触球中部，摩擦时间稍短，手腕在向前发力的同时稍向上摩擦；来球上旋时，拍的位置应该稍高于来球或与来球在同一水平线上，拍面前倾些，触球中上部，手腕向前发力为主，不必摩擦而直接将球击出。

3、在回击右方近网来球时，角度越大，右脚跨出的步子也应越大。来球若在中线靠右近网处，左脚应该向左前方迈出一步，右脚跟着往左前方移动半步。

二、易犯错误何改正方法

1、不看来球的旋转性能、落点和高低，用同一动作和拍形攻球，造成失误。

改正方法：
善于观察来球的变化，根据来球的性能变化调节拍形。采用多球练习方法，供不同旋转和高低的来球。在实践中多体会。

2、上身不前移，重心拖后，导致手臂伸的过直，造成控制球能力低，不好发力。

改正方法：
使运动员明确正确动作，先作徒手练习，强调上身、右脚、前臂三个动作应同时到达球台右前方。可采用多求练习方法，供球者有意多供一些特别短的球，以促进球员改正其上述错误意识。

3、手腕紧张，影响发力，影响击球弧线，导致失误。

改正方法：
针对运动员个人情况不同来解决。如：由于握拍问题，应改进握拍方法；因腕关节紧张、不灵活应加强腕关节灵活性训练；因引拍手腕过分上翘或下吊，应改进引拍动作。

4、击球时，发力拖沓没有爆发力。

作者: txp1224 时间: 2010-4-12 09:03
这个我也喜欢，支持一下！

作者: armszhuang 时间: 2010-4-12 09:49
好贴，太有作用了，我就经常处理短球冒高。

作者: 沉鱼 时间: 2010-4-12 15:50
学习了，谢楼主。

作者: 徐炳志 时间: 2010-4-12 16:02
[em1001]谢谢。

作者: 自由雨 时间: 2010-4-12 19:26
[em1002]支持

作者: 落花无语 时间: 2010-4-12 20:32

我是不管上旋、下旋都用一种动作去击球啊！

学习了。

作者: 寒号鸟1 时间: 2010-4-13 07:51
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 小纪 时间: 2010-4-14 20:10

QUOTE:

以下是引用落花无语在2010-4-12 20:32:00的发言：

我是不管上旋、下旋都用一种动作去击球啊！

学习了。

作者: 天牧 时间: 2010-4-14 21:45
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

作者: 姜维君 时间: 2010-4-16 15:20
谢谢

作者: 姜维君 时间: 2010-4-16 15:21
[em1002]

作者: 寒号鸟1 时间: 2010-4-19 20:46
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 這樣、眞靜 时间: 2010-9-13 14:00

顶！

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