由于是休息日，马龙起得比较晚，上午10点左右，他开始到球馆补课。偌大的乒乓球馆里空空荡荡，只有他和二队的几个小队员在加练。马龙15岁进入国家队，目标直指大满贯。对于自己生活中的每一个细节，他都订出了规划。马龙表示：“平时的训练中都是规定死的，所以有时候这种自由加班练得更投入一些吧。”
从马龙走进球馆，他的主管教练秦志戬就一直静静的守在旁边，随时准备为马龙解决难题，看到弟子能够细致的规划自己的生活，秦教练心里也非常高兴：“（马龙）对乒乓球这种热爱程度还是很强烈的，所以说也是希望能做得最好，所以平时对自己要求很严格，不管是这种平时的补课，包括这种空余时间，有空还是会过来练一练。”
距离莫斯科世乒赛还有20多天，马龙特地针对不同的对手制定了训练课，他透露：“马上世界比赛嘛，可能根据对手，比如哪个对手可能左手或右手感觉不太舒服，平时这种补课会连得更多一些。”
马龙是两届世乒赛团体赛冠军成员，这届世乒赛他能否成为中国队的绝对主力，让我们共同期待。（根据央视体育新闻整理）
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