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标题: [原创][转帖]浅析业余爱好者初学打球应把握的三个原则 [打印本页]

作者: LEADER 时间: 2010-5-2 12:50
标题: [原创][转帖]浅析业余爱好者初学打球应把握的三个原则
业余爱好者在开始学打球时的目的一般都希望能输少赢多，不过我觉得应该不是这样，
如果希望多赢跟比自己水平差的打就是了，当然这样会觉得没意思，但是对于业余来讲
永远作不到“东方不败”，所以我觉得对于一般爱好者打球应该力求打的顺畅，合理，
愉快。那么对于爱好者应该追求怎样的技战术境界呢？我认为应该把握以下三个原则，
就是最基础，最简单，最有效。
最基础。一切都要从基础学起，乒乓亦不例外，什么对初学者最基础呢？我想首先一个
是反应，会不会打球，关键看对球的反应，这是打球的基础。在技术上讲就是正反手的
挡球，看起来不显眼，但这一项技术很重要，有很多人都是先学会挡再学会攻的，接下
来就是正反手的攻球。我认为应该先学攻再学搓，搓球对一般的爱好者来讲是很重要很
常用的技术，但是很多人都是先学会了搓后来才渐渐掌握攻球的，这样就造成，意识上
的缺陷，就是不敢上手，造成这样的原因主要是没有系统的训练过，所以对于有训练条
件的球友，我还是觉得应该先练好攻再练搓为好。
最简单。复杂的技术需要一定功力，才能作到，国手们的动作很好看，但不是什么都能
学的，业余打球关键还是看前三板，能用一项技术的就不用组合技术，一个动作能完成
的就不作第二个动作。弧圈球属于比较难掌握的技术，和攻球相比更不宜练成，所以应
该先练攻球再练弧圈。横打技术比较难掌握，相比较推挡就容易学一点，所以应该先推
挡再横打，如果推挡不差，练横打又不是很有效的话，可以不练横打。搓球和摆短相比
搓球就更稳妥，因为摆短易冒高和下网，所以先学会搓底线就好一点，至少不会失误，
搓的稳了再最求落点变化。防守技术里挡球就更易练一点，先学会挡比先学带，和反拉
（攻）就会出效果快一点。
最有效。有效的技术，还是要有攻击力，但不一定非要表现在速度和力量上，落点变化
也很重要，下面我把几种常用的有效技战术列举一下。
侧上旋发球。一般业余都不是很会接侧上旋，不管是正手还是反手，易出现向两面飞的
情况，配合急下或侧下效果更好，但对于会接这样球的高手，特别是横板应该少用。
短的不转球，包括短侧上，一般球手看到短而不敢挑或挡，都会出高球。
强烈下旋，业余的通病，不会接下旋，也是业余高手和业余初学者的区别，但是会发强
烈下旋，也需要一定功力，如果发的不转，可以和一般下旋配合，就是一般发不是很下
旋的，关键时候发转的很的。
中路偏正手的长球，以下旋为主，一般人看到正手球就会打，很易吃转。
正手位的小球，就是对于打球很多年的老油子也很有效，这是很重要有效落点，注意要
配合下一板的技术，可以拨反手或推压反手，也可以跟进抢攻，甚至可以搓长球到反手
，以便于控制对方。
偷袭正手，不要多说了吧，太常用了。
搓长球突正手，一般上手不是很好的人，或是尊被侧身的时候会被搓死。
扣杀。一般很难接，如果前冲弧圈，不是很过硬，还是扣杀吧。
两个大角的长球，一般没练过步法的人很难回接，又是弧圈对付快攻的有效战术。
放高球，对于没练过打高球，而自己又处在被动时候，不妨一试。
以上说的这些很有限，关键还是在实践中摸索，还有许多简便有效的东西没被我们发掘
，一般来讲，业余的打球，谁先上手，对方就回接不到，谁先控制好，而对方急于上手
就很易失误，或是回球没质量，可以从容防守，这时连续进攻的就会失误，所以业余之
间的对抗关键是看前三板，谁控制的好，谁少失误，谁先于变化，就会赢球。对于专业
半专业的，他们比的就是谁的相持好，功力深厚谁才能赢球。最终业余的还是要把握好
这三个原则：最基础，最简单，最有效。

作者: t1234 时间: 2010-5-2 13:48
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: t1234 时间: 2010-7-4 12:20
很有技术含量的帖子，必须顶！

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