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标题: [求助]成人想学乒乓球.先练什么 [打印本页]

作者: 边海渔民 时间: 2011-7-24 18:50
标题: [求助]成人想学乒乓球.先练什么
诚恳请教黄河教练.一个朋友好羡慕打乒乓球想学.可是之前从没接触过球拍.不知道应该如何教她开始.是先学做动作还是直接开始上台打.然后是先正手呢还是先反手

作者: 乒乓如潮 时间: 2011-7-24 21:18

建议如下

意志力强的人学乒乓，强烈建议看看主板乒乓道长的帖子，帖子里曾经教一个大个子篮球队员学乒乓。

意志力弱的人学乒乓，可以先打着玩，有了兴趣再学。

如果是孩子想学

建议采用第一种方式

强迫其走正规套路

积累兴趣

稳步提高

作者: 乒乓如潮 时间: 2011-7-24 21:19

走正规套路的风险

碰到一个好教练不容易

作者: 边海渔民 时间: 2011-8-21 08:22

怎么没人理啊

作者: 阳光风度 时间: 2011-9-15 15:48
先学动作，然后多球定点，最后单球定点，我就是这样教过朋友学打乒乓球的。

作者: 阳光风度 时间: 2011-9-15 15:50

我是先教反手推，正手挡，然后教反手拨，正手攻，最后是反手搓，正手摆。

作者: fgjdhb 时间: 2012-2-4 08:55
[em1001]

作者: 吾空 时间: 2012-3-4 21:45
要靠自己去专研，只要你有时间，自学也能成才的。

作者: 圆月弯刀1 时间: 2012-6-13 11:27
[em1002]

作者: 云淡清风 时间: 2012-10-2 18:26

大人练习应该就是为了玩吧，想打出好成绩应该不容易，业余的方法个人认为应该是：

1、熟悉球性，即先联系托球之类的，形成打球时的“手感”；

2、防守（如档等）+步伐；

3、进攻+步伐；

4、实战联系。

作者: 275394447 时间: 2012-11-12 15:38
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 275394447 时间: 2012-11-12 15:39

安达市

作者: zboh 时间: 2012-11-17 21:49

先教正手攻用多球训练，然后反手挡拨，先练一个月看有效果没有，我就是这样教我老婆练的，到现在已经一个月了。练单线练的很好，发球也不错，下个月练搓球，先正手搓

作者: 大平子 时间: 2013-3-1 12:17
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看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 大平子 时间: 2013-3-1 12:17
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楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 大平子 时间: 2013-3-1 12:18
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不错不错，赞一个！

作者: fengshiliang 时间: 2013-3-15 09:58
不错不错，赞一个！

作者: fengshiliang 时间: 2013-3-15 09:58
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

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