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标题:
技术靠练,意识靠悟
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作者:
焦黄老玉米
时间:
2011-8-9 20:39
标题:
技术靠练,意识靠悟
乒乓球意识就是指你在应对一球时会作出一些不自觉的反应动作。这是属于意识,而不是技术。
这么说吧,其实很好理解!当你进攻时,根据对方的接球方法,你会不自觉的去对这一球作出反应,比如身体站位、身体姿势以及就此球的方法,或抽或削或旋等应对方法等!这就是意识!当你防守时,你会就对方攻来的一球作出不自觉的反应,也是身体站位、姿势、持拍方法幅度等以及应对此球方法,或防守或以攻为守等方法,这就是意识!
战术意识
落点意识
旋转意识
速度意识
变化意识
抢攻意识
控、防、反意
互怕意识。比赛中“怕”是相互的。你怕他,他也怕你。谁能透过现象看到本质,谁能想得好一点,谁就容易主动。在紧张时,应多想对自己有利的方面,多想对方是多么怕你,多想战术,这样就可以长自己志气,灭对方威风。 战略上藐视对手。认真地分析对手的技术、战术、身体和心理特点。在此基础上制订自己的战术,如发什么球,怎么抢攻,接发球注意什么,相持、领先或落后怎么打等等,一步一步、详详细细。
盯球意识。盯球,是正确判断的基础。我们平时打球,老是对来球判断不好,这就是盯球还不够的原因所致。所以,我们平时练习时,一定要养成盯住对方击球动作的好习惯,每打完一个球,就要紧紧盯住对方击球的动作,尤其是击球瞬间的动作,并紧盯对方来球的弧线。
调节意识 。自觉调节击球动作,还击各种不同性能的来球,此谓调节意识。
凶稳结合的意识。乒乓球的技术各种各样,每个人的打法又各具特点,但凡在比赛中有实用价值的技术,无不同时具备威胁性(凶)和准确性(稳)。
乒乓球意识第一,技术第二。某项技术不会,可以学会;但意识不好的话,则很难改变。
意识是主导,心理是关键,变化是灵魂!
意识怎么来的?练!
没有捷径,就是多练习,多体会!
作者:
艺灵鸿
时间:
2011-8-9 20:46
[em1002]练
作者:
dna1
时间:
2011-8-9 21:01
[em1002]
作者:
crane
时间:
2011-8-10 09:49
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者:
星海阳光
时间:
2011-8-10 13:55
量变到质变,还是得练!
作者:
落梅如雪
时间:
2011-8-12 10:38
[em1002]
作者:
HAOYOULANG
时间:
2011-10-3 22:37
意识怎么来的?练! 没有捷径,就是多练习,多体会!
作者:
直板东东
时间:
2011-10-4 10:29
[em1014]偶越是不练越是有手感,为何哩@@!@@@
作者:
焦黄老玉米
时间:
2011-10-4 19:25
你的对手是厨师(你回家切菜的手感是不是上来了?)[em53]
作者:
平-常-心
时间:
2011-10-6 13:11
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[em1002]
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