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标题: 正手拉弧圈球时的合力？ [打印本页]

作者: wangzhiq5 时间: 2011-9-1 15:25
标题: 正手拉弧圈球时的合力？

练习拉弧圈球，如何将脚的蹬，膝盖，腰的转合力为一，为何总是不自觉的送肩，拉直线容易，因为没转腰，
拉斜线时，来球的质量稍高，大多下网，困苦，请大家指点。

作者: 一寸缘分 时间: 2011-9-1 17:01
先小力量近台练快拉，掌握板型和击球点，多练练就可以了。

作者: wangzhiq5 时间: 2011-9-1 17:19
 多谢！

作者: apperking 时间: 2011-9-1 17:27
不自觉地送肩，是否是引拍过大，击球点偏后，或是手带腰甚至无动腰所引起的呢。。

作者: zs730712 时间: 2011-9-1 17:31
没有做到“以腰带手”[em1001]

作者: tong3971 时间: 2011-9-1 18:57

QUOTE:

以下是引用zs730712在2011-9-1 17:31:00的发言：
没有做到“以腰带手” 图片点击可在新窗口打开查看

三年来，每天4-8小时的练，也无法完全体会到这个境界

我估计是快攻练多了，还有就是弧圈不是特别的转，平时练的多也不太转，但侧弧就相当的转，不过这个动作练球用的少，和我一起练球的挡不回来

作者: wangzhiq5 时间: 2011-9-2 09:29
 多谢，我感觉自己没转腰。自己现在的体会是完成重心的交换后，加速收前臂击球，不知对不对呢？

作者: abcbaccab 时间: 2014-12-26 05:19
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

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