1、发球
(1)正手发奔球
特点:落点长、球速急,发到对方右大角或中左位置,威胁较大。
(2)反手发急球与发急下旋球
特点:球速快、弧线低,有利于抢攻,常与下旋球配合使用。
(3)发短球
特点:击球动作小,出手快,落台后第二跳不出台,使对方不易抢攻。
(4)正手发转与不转球
特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似的发球动作去迷惑方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
(5)正手发左侧上(下)旋球
特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上 (下)方反弹。一般站在中线偏左或侧身发球。
(6)反手发右侧上(下)旋球
特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上 (下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
(7)下蹲砍式发球
特点:横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋。
(g)正手高抛发球
特点:特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,旋转变化多,落台后拐弯飞行。
2、接发球
(1)挑接
挑接是接短球的一种比较主动的方法,运用得好可以变被动为主动。
(2)搓接
搓接一般多用于接短球,不提倡长球用搓接,有慢搓、快搓、摆短、搓长、晃撇等。
(3)摆短
摆短是快搓短球的一种方法。它的特点是出手快、突然性强,能有效的限制对手的拉、攻上手。
(4)搓长
搓长与摆短相似,以前臂发力为主,手腕的摆动不能要过大以免影响对球的感觉。
(5)晃撇
晃撇接发球时,最好能够在来球的最高点击球,球拍接触球的后中下部,手腕略有外展。
(6)拉接
拉接一般是用来对付长球的方法。尽量在上升前期接球占据主动,在下降期接球就要靠落点控制对方。
(7)攻打
攻打主要用来对付长球。攻打作为乒乓球的一项主要技术,其在比赛中的作用是显而易见的。
(g)接半出台球
在运用拉接技术时,手臂向球台靠近,抬高,击球点一般在台面以上,重心拔起来,前移,以前臂和手腕的突然向前发力为主,整个幅度不要过大。
经典,但是要是能实际演练就好了
接发球是反拉的开始,让对方处于被动,真的很有效
练好基本功,是打好乒乓的前提与保障。[em1002]
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