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标题: 【zs730712聊乒乓系列】153、打球时,有人喜欢正反手的调节,可曾有人想过握拍深浅的调节? [打印本页]

作者: zs730712    时间: 2013-6-24 09:05
标题: 【zs730712聊乒乓系列】153、打球时,有人喜欢正反手的调节,可曾有人想过握拍深浅的调节?

  不少使用横拍的朋友在打球时喜欢在正反手击球之间的握拍微调,并举出什么张继科、马龙等等都是这么干的。

 

  不过,我个人觉得水平没到一定程度的时候还是以拍肩居中正对虎口为好,因为这个姿势不用调节,对付一般的正反手位的来球应该足够了。

 

  当然,如果你的水平够高,尤其是擅长正手或反手击球,就另当别论了,即便是略带正手利或反手利也无所谓了。

 

  关于上面这个问题,大家讨论的比较多,那么,今天,我来谈谈另外一个问题:击球过程中“握拍深浅”的调节。

 

  实际上,这个问题的来源于我纠正女儿写字的握笔姿势[em1005]。

 

  握笔的姿势有高低,这个高低是指手指和笔尖的距离。

 

  以写毛笔字为例,一般而言,写大字的话握笔就要高一点,写小字的握笔就要低一点。

 

  尤其是写小楷的话,相比较而言,握笔比较低,这样才能控制住笔画。

 

  和毛笔相比,钢笔也存在握笔高低的问题,只是调节程度没有那么明显

 

  很多人之所以日常写钢笔字写不好,往往就是忽略了握笔高低的问题:如果握笔时手指离笔尖太近,怎么可能写出很舒展的字?当然,如果握笔太高,写小字也会有点困难。只是没有前一种问题常见。

 

  同样道理,打球的握拍深浅和写字的握笔高低很有可比性。

 

  握拍较浅,手腕倒是灵活,但是对于球的“控制程度”就有所下降。

 

  握拍较深,手上对于球的控制敏感度比较好,但是灵活性又差点。

 

  这和握笔高低的道理相同:

 

  较低,对于笔画好控制,这就是为什么小学生写字握笔普遍偏低的原因,因为小学生初学写字,对于笔画的控制不如成年人,所以不由自主就采取了握笔较低的姿势;较高,容易把字写舒展、写得大气,但是对于笔画的控制就要看个人的功力了。

 

  当然,如果你握笔够高也能写好小字,说明你的功力已经不错了[em1002]。

 

  这就是人们常说的:能写好大字自然能写好小字;能写好小字不一定能写好大字。

 

  所以,我个人在打球时采取的方法是:一般是以标准握拍方法,即不深也不浅,但是,在处理台内球时,我喜欢调节成深握球拍,目的是为了加强手上对球的控制敏感度。

 

  当然,我这个做法不一定对,也不一定普遍适合,只是个人的一个习惯,在这写出来,只是抛砖引玉,给大家提供一个思路而已[em1003]。

 

[此贴子已经被作者于2013-6-24 9:52:42编辑过]

作者: 346989419    时间: 2013-6-24 09:30
看过后我学会了写字
作者: zs730712    时间: 2013-6-24 09:50
QUOTE:
以下是引用346989419在2013-6-24 9:30:00的发言:
看过后我学会了写字

[em1004]


作者: 九月天空    时间: 2013-6-24 09:58
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: 尛賸123    时间: 2013-6-24 10:31
说的很到位,很实用。
作者: 业余教练    时间: 2013-6-24 11:11

横板打球时的确需要调节,这也是一个技术要素。据我观察多数业余球友打了多年依然做不到调节自如,因为没怎么重视

调节的关键在于手指一松一紧的握拍节奏,专业运动员都是这样的,只不过观众在电视里看不出来而已

相对来说,波尔的调节是比较明显的,大家可以关注一下


作者: l1750    时间: 2013-8-27 08:23
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: 珠峰20081    时间: 2013-8-28 09:01
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!




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