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标题: 马林练习侧身抢冲外侧下旋 [打印本页]

作者: lijiahong44 时间: 2012-8-16 01:46
标题: 马林练习侧身抢冲外侧下旋
<p>个人建议：这可以说是马琳其中一个看家本领了，其实这技术的前提除了有步法以外，也请大家结合发球来练习。看这个视频，我觉得业余球友应该看的有几个点：1、马琳侧身时的重心如何压住再迎前；2、移动、转腰击球、还原时重心如何转移（右——左——中偏右）；支撑脚还原时如何调整步法。很多球友憧憬“一板冲”，但假如球的质量不太高的话，下一板如何衔接呢？希望大家能从练习视频中结合自身条件来改进自身技术。</p>
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作者: gjsing 时间: 2012-8-16 01:53
[em1002]这个视频我有

作者: 水晶-笨老鼠 时间: 2012-8-16 14:44
[em1002]学会暴冲去

作者: gjsing 时间: 2012-8-16 15:00
好，一起学

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