精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 发球篇（初学者必看） [打印本页]

作者: 兰山 时间: 2012-9-15 21:23
标题: 发球篇（初学者必看）
  发球篇（初学者必看）      很多初学打球的人都急于掌握威力大的发球，有些是为了应付比赛用的，这里介绍几种很好学而且见效快的发球，但练好发球不是一日之功，还须自己细心揣摩： 1.用发侧下旋的姿势，摩擦球时用胶皮上面1/3处摩擦球中下部，看起来像是侧下其实接近侧旋，比一般的侧上侧下区别发法迷惑性强一点，发完立马准备抢冲。 2.手腕挽个花聚足力量，引拍挥拍都是发侧下的姿势，但接触球的瞬间球拍竖立摩擦中部，并带有向前推的力量，这种球如果发的成功完全可以唬对方一跳，速度力量奇大，且带侧拐弧线。如果对方不是成竹在胸发力打回来的话回球质量一般都不高，准备抢攻。可以结合速度较慢的台内短线路发球使用。 3.反手用发侧上侧下的姿势，但接触球时既不册上也不侧下，而是横着剌一下底部，注意：是剌不是刺。剌完不要马上收拍，而要继续做侧上或侧下的假摩擦，这样过去的球对方十有八九要出台或出高球，准备抢攻。这几种发球尤其是正手要注意隐蔽性。易于掌握而且有效的发球我知道的不多，至于威力大效果好隐蔽性强的发球不是3、5个月能练好的，我认识一个球友光发球就练了3年。 所以要一步一步打扎实基础才能练得出高水准的发球。  关于乒乓球发球技术的八个注意 : ⒈ 注意发球动作要符合规则：发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。 ⒉ 注意发球的针对性：知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。 ⒊ 注意发球直接得分：通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要； ⒋ 注意为发球抢攻做准备：总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。具体说来，应注意下面几点： ⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会； ⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。 ⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果； ⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。 ⒌ 注意发球的力量：谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。 ⒍ 注意发球的旋转：乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条： ⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球； ⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋； ⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转； ⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要； ⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球； ⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强； ⒎ 注意发球的变化：发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合＋组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地！ ⒏ 注意发球的创新：不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到 很好的效果。

作者: 出来炸道 时间: 2012-9-16 09:18
好文章。作为新手很重要。

作者: 罗兰德 时间: 2012-9-18 07:34
学习了兰山老师：）[em233]

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-9-18 10:02
真的棒

作者: 九五二七 时间: 2012-9-20 14:31
纯熟的发球重要

作者: 泡沫之夏 时间: 2012-9-22 14:37
[em1002]

作者: 乒乓如歌 时间: 2012-9-23 13:23
总犯错

作者: 唯快不破 时间: 2012-9-24 17:06
一个良好的开始。

作者: 小钻风 时间: 2012-9-26 19:55
认真学习

作者: 我拉故我在 时间: 2012-9-28 17:54
指点的好

作者: 毁人不倦 时间: 2012-9-29 18:50
发球也要靠天赋

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-9-30 13:15
发球是我的痛楚

作者: 开开心心就好 时间: 2012-10-1 13:05
一男人总找不到女朋友,无奈就去算命.算命大师说:你,前半生注定没女人;不得那人眼睛一亮:那我后半生应该有吧?算命师说:哎,到了后半生你就习惯了一个人的生活。

作者: 开开心心就好 时间: 2012-10-4 08:51
老师：“一个傻瓜提出来的问题，十个聪明人也回答不上来。”学生：“难怪我考试总也不及格。”

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-10 08:17
一朋友在第一人民医院被割了皮包，结果一千块钱没了，他女友知道后，臭骂了他一顿“看你真没用，被割时一点感觉都没有吗？这个月给你的零花钱没有了，看你怎么办？”特别声明：凡是把“皮包” 看成“包皮”的必须转发，今年肯定好运连连！！

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 12:28
亲戚问：“你还在西安那个什么交通大学上学吗？” 我说是。他又问：“第几年了？”我说第六年了。他一脸惊讶道：“妈呀，一个破驾校你都上五六年了还毕不了业啊？”

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 11:00
某人养一猪，烦，弃之，然猪知归路，数弃无功。一日，其驾车转了很多弯弃猪，深夜致电家人，问：“猪归否？”答曰：“已归！”其怒吼：“让它接电话，老子迷路了!”

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 11:38
儿子战战兢兢地回到家：“爸，今天考试只得了60分”。爸爸很生气：“下次再考低了，就别叫我爸！” 第二天儿子回来了：“对不起，哥!”

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 22:04
阿姨领着她六岁的儿子到我家吃饭。吃着吃着，阿姨发现她儿子一直没动筷子。阿姨温柔的问他：“你怎么不吃呢？”谁知她儿子幽幽的看着她妈说：“哥吃的不是饭，是寂寞。”结果阿姨啪啪给他两个大耳光，骂道：“我让你哥！我让你哥！”

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 17:15
晚上回家，听到巷子有哭声，靠近一看，原来是一衣衫不整的女子在哭。问怎么了，小姐答：“我被色狼侵犯了！”我：“没事吧？”小姐答：“他突然从背后抓住我的胸部，然后就把我放了……”我：“那还哭什麽呢？”小姐答：“因为，那色狼居然说“真倒楣，竟然抱到个男的。”

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 22:11
【人生九度】1.工作方面，能力不敌态度；2.事业方面，才华不敌韧度；3.知识方面，广博不敌深度；4.思想方面，敏锐不敌高度；5.做人方面，精明不敌气度；6.做事方面，速度不敌精度；7.看人方面，外貌不敌风度；8.写作方面，文采不敌角度；9.方法方面，创意不敌适度。

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 11:20
当年，周迅说，『我非大齐不嫁』，刘烨说，『我非谢娜不娶』，姚晨说，『最适合我的那个人是凌潇肃』，谢霆锋说『我爱她、愿意用生命去拼！』于是周迅单身了，刘烨娶了别人，姚晨离婚了,霆锋柏芝也解散了-------那个曾经说非你不娶的人，又在哪里。。。

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 12:48
亲爱的，你负责赚钱养家，我负责貌美如花。。。

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 13:31
男友家有四岁小妹妹一枚，一天发现柜子上的感冒药没了，马着脸把她叫过来… 男友：你拿我的药了？妹妹：我真的没拿男友：拿了几盒？妹妹：两盒男友：你扔掉了？妹妹：没有扔男友：扔哪了？妹妹：厕所垃圾桶。>>

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 15:49
晚上，我和女儿在客厅看电视，老公在书房上网，我有点渴了，却不想动，就说：老公，拿瓶可乐给我。老公从书房出来给我拿了一瓶，又跑回书房。这时，五岁的女儿也喊到：爸爸，我也要喝。老公不耐烦的说：自己拿！女儿愣了一下，又喊到：老公，我也要喝。

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 23:40
火锅城为了招揽生意，在广告牌上写了这样一句话：“自助火锅，每位30元，身高1米以下的儿童免费。”幼儿园的阿姨看后无比激动，她怀揣30元钱，领着班上的50名小朋友来到了火锅城。。。(

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 21:35
某老中医说：相思瞌睡少，暗恋心不老；调情解烦恼，花心练大脑；偷情心脏好，泡妞抗衰老。。。

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 22:38
【中国不该有这样的教育】儿子哭闹着让母亲买玩具，母亲不买，任性气大的儿子竟开始抓母亲头发。母亲央求道：“快放手，好痛。”一个20来岁的女孩前来解围，但被他一声“你滚”喝退。男孩更加张狂，开始伸手掐住母亲的喉咙。母亲憋得满脸通红，有气无力，最终向儿子屈服。

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 22:38
女孩大一是水蜜桃，羞涩，会弄得你浑身痒痒，你得有两把刷子才能把她们的刺刷掉。大二的女孩是红富士，稍微成熟，清脆香甜，不用你去刷她，但你得花些心思才能把她刷干净。女孩大三是香蕉了，只要你想吃，剥皮就行，不用洗，想吃就吃。那大四的女孩就是番茄了，我靠！还以为自己是水果！

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 22:39
有一回，有个很坏的太监拦住纪晓岚，要求他讲个笑话。纪晓岚说：“从前，从前有一个人。”然后沉默了许久，这个太监耐不住的问道：“下面呢？” 纪晓岚答道：“下面没有了啊！”

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 23:22
武汉586路公交司机因一乘客不买票，僵持不下，竟熄火、下车抽烟。乘客中“杀”出一位大姐，坐上驾驶室，点火、关门、起步一气哈成。载着一车乘客一路前行，到了她自己要下的站，大姐熄火、开门、下车。随后司机打出租车追来，一车人呆了。

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 22:16
【这样的老公你有吗】1.你吃一半的面不想吃了，他会接过去帮你吃乾净的人。2.大冰脚贴在他大腿取暖，即使很冷，也不会把你踢开的人。3.一起逛街，他提了全部重东西，还要抽出手牵你的人。4.你的大姨妈来了，抓到你偷吃红豆冰，会生气骂你的人。5.最喜欢看你开心的大笑，然後也对著你傻笑

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (http://bbs.cnpingpang.com/)