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标题: 复杂的问题简单化 [打印本页]

作者: 小刺猬 时间: 2012-10-25 06:02
标题: 复杂的问题简单化
乒乓球的运动形式决定了它是所有球类运动中技术门类最多、最复杂的项目。初学乒乓球的朋友，一开始并没有认识到乒乓球运动的复杂性，也不可能会有这种体验，只有当掌握了一定的基本技术，继续前行的时候，才会感到掌握乒乓球技术会有多么大的难度。等达到较高水平的程度时，对乒乓球的认识会慢慢变得简单起来，这就是事物发展的一般规律：由简单到复杂，再由复杂到简单。构成乒乓球复杂性的一个重要原因是球的旋转，任何一种球类运动都没有象乒乓球那样多变的旋转，旋转是造成乒乓球技术多样化、细分化的一个根本的要素。要完成从简单到复杂，再由复杂到简单这样一个过程，熟悉和掌握旋转就成为一条必经的通路。尽管乒乓球技术复杂、繁多，但对于一个球手来说，并不是要求你必须掌握所有的技术，而是你必须掌握核心的技术。什么是核心技术，通俗的说就是你比赛时赖以得分的技术。有什么样的打法，就会要求掌握什么样的核心技术，也就是说，不同打法所具有的核心技术是有区别的。我们平时所强调的基本功，通常是指主要技术，一般包括发球、接发球、攻球、拉球、推挡、搓球（削球）等。这意味着不管你是什么样打法的选手，你都要具备这些基本攻所涵盖的所有技术。结合打法，你如果是快攻结合弧圈，那么你应该是以攻、拉为核心技术，而弧圈结合快攻，就应是拉、打为核心技术。从这里我们可以领会，核心技术实际上是对打法中主要技术的筛选，是将筛选后的主要技术进一步提高和深化。服务于核心技术的发挥，或围绕核心技术组织起来的战术，就基本的构成了你的打法体系。因此，作为一个球手，你的基本思路就是应该在主要技术的基础上，结合自己的打法，建立起自己的核心技术（即特长技术）。有了这样的思路，你的练习目标、目的就会明确得多，练习重点也就突出了，不至于在纷繁的技术面前无所适从。一个有实力的球手，他的能力可以通过以下几个方面反映出来。第一是前三板的能力，能够通过发球为自己创造主动进攻的机会，也能够通过接发球抢先上手力争主动；要做到这一点，除发球有独到之处以外，还必须具备对来球旋转、落点、节奏的准确判断和良好的台内、出台不出台以及近台的进攻技术。第二是中台的相持能力，能够在取得主动的情况下连续进攻，并抓住机会乘势发力扣杀，或者在对峙中能够把握攻防转换的节奏，变被动为主动。第三是远台的控制和搏杀能力，能够合理的制造弧线，把握节奏和落点的变化，有效的控制住对方的进攻，体现出以力量为主的技术优势。因此，一个具有实战能力的球手，在前三板、中台和远台都会有自己的一套技术手段和应对复杂局面的具体办法。这就告诉我们，在练习的时候，就要根据自己的技术基础和技术状况，从上述三个方面去给予思考和加强。

作者: 小刺猬 时间: 2012-10-25 06:02
学球要善于把复杂的东西简单化

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-8 10:39
推销员敲了一家门，一个叼着雪茄，手里拿着半瓶威士忌的小男孩开了门。售货员问男孩，“打扰一下，你的妈妈爸爸在家吗？” 男孩回答说，“你觉得呢？”

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-14 12:08
【money=骂你】上幼儿园的儿子一回到家就大喊。儿子：爸爸！爸爸！我要骂你！爸爸惊讶：臭小子！你想挨揍吗？儿子：我要骂你！小朋友们也要骂你！因为老师要骂你！最后爸爸弄明白了，幼儿园要收书本费，巧的是，老师今天教了一个英文单词money。

作者: 小钻风 时间: 2012-11-15 10:42
上大学时追一女孩，数次表白，无果。后来女孩短信约我周末去公园，我激动得晚上没睡好觉。周末应邀到黄河公园。走了一阵，女孩说：“我有句话一直想对你说…”我那个激动啊，心想这事有戏，就说“你说吧，我听着。”然后她告诉我：“黄河也看过了，这回死心了吧？！！”

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-16 11:14
有人告诉我咸鱼的理想是翻身所以我每次吃咸鱼时都帮它达成愿望

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-17 21:42
天冷了，丈夫找毛衣。妻子说：“洗了一下，小了，送给我哥了。”丈夫又找毛裤，妻子又说：“洗了一下，小了，送给我弟了”。丈夫怒了：“你把我也洗一下，送给你妹吧！”

作者: 我拉故我在 时间: 2012-11-18 16:53
在这上厕所让我倍感鸭梨，超过20分钟门自动就开了。

作者: 挨踢接扔柿 时间: 2012-11-19 12:33
“心情不好，好累，想出去溜溜。”“好。来我这吧，吃住全包。”多好，这样简单的友情。。。

作者: 九五二七 时间: 2012-11-20 10:56
每一次量体重。轻了就对自己说：瘦了。重了就对自己说：胸部大了。

作者: 我知道 时间: 2012-11-21 12:19
一个老农夫，买来种子播下，到秋季竟然颗粒无收，因为种子是假的。老农决心一死，买来农药一瓶喝下，居然没死！因为农药是假的。一家人庆幸人没死，买来一瓶酒庆祝，结果全家人都死了，妈的，酒是假的。

作者: 银河党 时间: 2012-11-22 11:56
小鑫：“爸爸，为什么我的名字里面三个金呢？爸爸：“你命里缺金，所以取名叫鑫，就像有些人命里缺水，就取名叫淼，还有些人命里缺木就叫森。小鑫：“爸爸，您说那郭晶晶姐姐命里缺什么呢？

作者: 开开心心就好 时间: 2012-11-23 14:40
一个好官被金钱废了；一杆好枪被小姐废了，男人衰退的标志：新事记不住旧事忘不了；坐下打瞌睡躺下睡不着；眼光看的远小便尿的近；上面有想法下面没办法；过去硬着等，现在等着硬，现代男人的一天：上班思来想去，下班约来约去；晚上吃饭眉来眼去，饭后唱歌摸来摸去；夜里桑拿翻来覆去，回到家骗来骗去

作者: 出来炸道 时间: 2012-11-23 23:15
【女人和男人的3种关系】第1种：平行关系：无论走多近，离多远，人生总是默默对看的过客；第2种：相交关系：越接近的时候，越兴奋；其实，相交过后却越走越远；第3种：心电图关系：有时离你很远，有时离你很近，但是你不用担心，他的心和根永远在你身边，不曾走远。。。(

作者: 小钻风 时间: 2012-11-25 20:43
【根据你的日期，取个新名字】一.年份的尾数：1苏2陌3浅4诗5漠6染7安8夏9木0伊。二.月份：1颜2唯3洛4雨5潇6子7小8简9晗10宇11景12悠。三.日期：1苒2若3希4韵5雅6朵7涵8蔓9曦10璇11暄12默13言14柒15嫣16紫17荨18帆19末20凉21落22尘23语24轩25歌26熙27夕28影29莫30然31语。

作者: 视乒乓为信仰 时间: 2012-11-27 22:09
【少睡80分钟=1个汉堡+1个薯条】美一家健康公司的研究人员发现，睡眠越少越容易肥。夜间少睡80分钟的人们，体内热量会上升 549卡，相当于多吃了一个汉堡加一袋薯条。因睡不够，人体内抑制食欲的瘦蛋白会减少，饥饿激素会相应增加。珍惜身材！远离熬夜！（转）

作者: 唯快不破 时间: 2012-11-29 22:54
<em>【饮酒千万别兑饮料】很多人喝酒时，喜欢兑点碳酸饮料。比如红酒加雪碧，啤酒加可乐等，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”!其实不然，因为酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害。饮用会影响健康，导致肥胖和其他慢性病。看完请转给身边的朋友~</em>

作者: 我拉故我在 时间: 2012-12-1 21:42
【爆笑粤式联婚】无奈式——卫何联婚；紧急式 ——马尚联婚；剧毒式——刘孙联婚；草根式——龙闵联婚；大开杀戒式——汤朱联婚；邪门式 ——宋钟联婚；贱人式 ——毛梁联婚；偷懒式 ——佘王联婚；恐怖式 —— 姜施联婚；最不敢恭维的——史廖联婚；粗口式 ——刁黎联婚

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