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标题: 手感 [打印本页]

作者: 一度    时间: 2013-2-2 14:52
标题: 手感
手感的理解<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;什么是<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C6%B9%C5%D2">乒乓</span>球的手感?打好乒乓球在理论上强调的十分广泛,强调脚步,强调腰,强调大臂、小臂,强调左右移动大范围内的快速摆动。可是不知是为什么,乒乓球无论<span class="t_tag" href="tag.php?name=%B8%DF%CA%D6">高手</span>或<span class="t_tag" href="tag.php?name=%D2%B5%D3%E0">业余</span>选手,一家一致都在强调所谓手感。这种现象是为什么?乒乓球的手感中的内容又是什么呢?真正较真深究起来,你就会发现,对此深刻知晓者少,人云亦云者众。<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;手感,在概念上,说白了是指手腕以下,即:手腕和手指。现在,也比较奇怪,说一个选手的乒乓球<span class="t_tag" href="tag.php?name=%BC%BC%CA%F5">技术</span>好,而首先说这个人的手感如何如何好,手上的活如何如何细。然而,在乒乓球的具体实战中,脚步灵活特别重要,可是没有人说脚感。腰部转动和左右摆动重要,可没有人强调腰感。而单单专门强调是乒乓球这项运动手上的感受,为此,许多乒乓球世界冠军和专家们还认为,如果你<span class="t_tag" href="tag.php?name=%B4%F2%C6%B9%C5%D2%C7%F2">打乒乓球</span>进入了研究手指的指法,说明你对这项运动的探索,进入所谓大<span class="t_tag" href="tag.php?name=%D1%A7%C9%FA">学生</span>或研究生的高等水平。<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我按照这个思路研究了一番,还真有启发和受益,比如,大家都喜欢马琳的球。但重点喜欢他打法特别的细腻,喜欢他手上的细活,即:细微技术。比如,突然对付和改变弧圈球进攻节奏的侧切,当马琳执拍时我们当然看不清什么,但如果我们如果把他的球拍拿掉,让他空手做侧切的动作,就会十分清晰看到,他的手好像捏棉花一样,一个手指瞬间合拢一攥一捻。看清楚这个动作的要领,就是乒乓球有关指法的学问。再比如,<span class="t_tag" href="tag.php?name=%D5%FD%CA%D6%B9%A5">正手攻</span>球动作,许多人懂得:屈膝、转腰、大臂带动小臂。然而,乒乓球的正手<span class="t_tag" href="tag.php?name=%B9%A5%C7%F2">攻球</span>,在手腕与手指上的细微活计,在于手指的捻动。最有效的是,让他空手做动作,尤其是做台面挑打的动作,就会清楚看到,他手指的捻动带动手腕的转动。<br/><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;乒乓球的指法对我们提高实战水平尤为重要。特别是<span class="t_tag" href="tag.php?name=%D6%B1%B0%E5">直板</span>执拍的选手。在乒乓球前后左右大范围跑动击球中,手形一定要稳定,<span class="t_tag" href="tag.php?name=%B7%B4%CA%D6">反手</span>推、挡、打与正手拉打,板面恰恰是相反,相对衬的。这就要求锁住拍子的姆指与食指,与后面顶着的中指,要精准调节。另外,乒乓球所有的技术动作,例如搓短,劈长,抹,撕,点,侧切,弹击,无论哪一项,都需要你的手指按照千万次<span class="t_tag" href="tag.php?name=%C1%B7%CF%B0">练习</span>的固定记忆,进行调节。从这个意义上讲,你的手感越好,你乒乓球实战技战术就越细腻。因此,乒乓球在实战技战术广阔领域中,尤其是乒乓球业余选手的学习中,对乒乓球的指法的运用和重视,应该是广为提倡的。
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作者: 艳菲    时间: 2013-2-3 08:59
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作者: bihai100123    时间: 2013-2-3 21:41
好贴[em1002]
作者: 艳菲    时间: 2013-2-4 09:07
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