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标题: 快搓的问题 [打印本页]

作者: bihai100123 时间: 2013-4-4 18:33
标题: 快搓的问题
快搓讲究的是快，主要是指击球的时机，一定要注意在上升期去击球，开始不要追求搓球的旋转，主要掌握击球的时间，搓球时手腕不要随便用力，相对固定好并把球上跳的力量借住，动作要轻盈自然，不要突然和用力。练习的时候双方不要将球搓得很长，要将球尽量的控制在台内，并力求在对搓中将球越搓越短，越搓越低，越搓越快。这样反复练习，体会手上的感觉。等比较熟练的掌握节奏和击球时间后，再逐步去掌握蹭球的技巧。练习快搓不要偏废，正反手都要练，正手练习的比例要大于反手练习的比例，在台面的正手位2/3台要求要采用正手搓技术，反手位1/3台采用反手搓技术，这样有利于培养在实战中侧身抢的意识和掌握侧身抢的位置。

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