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标题: 调整步伐 [打印本页]

作者: 一度 时间: 2013-5-6 08:25
标题: 调整步伐
<p style="word-wrap: break-word; margin-bottom: 20px; text-indent: 28px; line-height: 23px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 微软雅黑, 黑体, Arial; ">1.在调整步伐时，根据对方发球的落点而略有不同，如果发球偏反手在引拍前左右两脚应大体与球台边缘平行，若发球偏正手，右脚上步应靠前于左脚。</p><p style="word-wrap: break-word; margin-bottom: 20px; text-indent: 28px; line-height: 23px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 微软雅黑, 黑体, Arial; ">2.在引拍时肘要尽量往前抬起，其位置应略低于肩而高于手腕。并且在手腕内敛一定要充分，手掌与前臂的角度大体为90度。在挥拍的时候，一定要控制住大臂，主要以小臂发力为主，从而提高回球的稳定性。</p>

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