精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 一星期练几次长球快？ [打印本页]

作者: woaiyundong 时间: 2007-12-11 20:28
标题: 一星期练几次长球快？

有高手讲要有消化的时间，并不是每天都练长球快。真是这样吗？

[em01]

作者: 天津狗不理 时间: 2007-12-11 23:02

那要看你一次练多长时间了，我放假的时候一天练一次，一次两个小时，周末每天三小时。越练越有精神啊，呵呵。。。

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (http://bbs.cnpingpang.com/)