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标题: 【反手弹击,精英乒乓网天一同学视频教学系列】 [打印本页]

作者: 亮Sir 时间: 2017-8-31 22:31
标题: 【反手弹击,精英乒乓网天一同学视频教学系列】
本帖最后由亮Sir 于 2017-9-4 11:04 编辑

横板反手弹击的技术，不但可以弹击上旋球也可以弹击旋转不太强的下旋球。
弹击的速度快、力量大，击球动作较小，回球非常突然。
它可以很好地变化回球节奏，同时还具有较强的攻击性。
运用步法在调整好身体位置的同时，双脚要比肩宽，身体前倾，重心下沉，绷紧身体，稳住重心。
盯住来球落点，重心略向上提起。小臂快速向前挥击，爆发力要集中在球上，出手动作要小。
击球时，直接弹击球的中部，前臂以及手腕快速外展，向前发力。
弹的时候手腕行程比较小，一定要稳定。
发力的方向要平行一点，不要从上往下砸。
击球后，重心以及手臂迅速还原。
当来球上升到高点的时候，或者说上升后期、高点期的时候，要击球的正中部，不要摩擦球。
引拍要相对提前，使球拍与球之间有一定的距离，以便于发力。
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjk5OTc5MzYxNg==/v.swf

作者: 如果有缘 时间: 2017-9-1 07:22
很给力！

作者: 直拍歪柄 时间: 2017-9-1 18:50
讚

作者: hljzsl 时间: 2017-9-3 08:54
学习了

作者: 王秀杰 时间: 2017-9-10 15:40

作者: chenjia83010 时间: 2017-9-12 13:16

:lol

作者: 工作Q489 时间: 2017-9-15 14:25
学习学习

作者: Fighting843 时间: 2017-9-16 12:38
谢谢楼主分享！

作者: 良辰 时间: 2017-9-29 16:12
学习了

作者: 128383 时间: 2017-10-26 22:10
太好了，谢谢分享！老师辛苦了

作者: killer0056 时间: 2017-11-20 13:21
没有认真的专门练过这东西，有时间去强化下！

作者: 小菡544 时间: 2017-11-29 14:40

作者: liyulin1018 时间: 2019-4-24 17:12
使球拍与球之间有一定的距离，

作者: 13514031658 时间: 2024-10-8 11:52
学习一下

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