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标题: 怎样防守弧圈球？教你一招超实用的“贴挡”！ [打印本页]

作者: 111aaa 时间: 2017-9-21 13:21
标题: 怎样防守弧圈球？教你一招超实用的“贴挡”！

(, 下载次数: 10)

其实贴就是一种挡，乒乓球有一些往深了去处理的话，会变化延伸出只有咱们中文能表达的那种技术说明，说白了吧，这个贴挡的要求就是：

站位：近台。

引拍：拉后手不多。

板形：打开的。

触球部位：打到中心线偏上一点。

击球时机：上升后期或更早。

从你看见球到准备击球，你得转动腰胯引动，你不能站死了直接往前伸手，腰胯引动，前臂往前适当一摆就行了，不用太大的动作幅度。

这个技术借力比较多，我们在教学的时候强调要用重心和腰胯来控制回球的弧线，因为你这个练习，用多球的话，是用弧圈来练的。让对反给你模拟弧圈球，你在触球的时候有一个适当的加速，但绝不是发力，就是那种吃住球的感觉，你纯匀速，弄不好那球就飞了。

这个球虽然快，但是也都是你主动迎球，绝不是那个球顶到你拍子上你动不了，这个东西没有重心交换，没有腰胯，免谈！

这个跟一般技术练习的顺序是一样的，你得正反手单练，然后练点那种像正反手摆速一样的，正手一板反手一板的挡贴，再练点带点步法的，不定点的，基本上我看就差不多了。

这个练习对发多球的人要求非常高，你练到后期，那个发多球的人强弱弧圈都要有，轻重缓急得给你搭配着，还要有一些长短的变化，可能这个人在业余里比较难找到。

教学视频：

作者: 人在江湖524 时间: 2017-9-21 13:39
学习了

作者: l21j 时间: 2017-9-21 13:59
回复学习中

作者: li49254200 时间: 2017-9-21 16:06
11

作者: 铁匠 时间: 2017-9-24 09:15
好

作者: qwwaa 时间: 2017-9-24 15:14
回复学习中

作者: lwy007 时间: 2017-9-24 17:40
好！！，我一直在体会

作者: guottba 时间: 2017-9-25 13:16
看看吧。

作者: sos2020 时间: 2017-9-25 15:18
学习了

作者: 3266168698 时间: 2017-9-25 16:06
欣赏

作者: sun591124 时间: 2017-9-25 17:39
努力学习

作者: 大可木木 时间: 2017-9-25 19:43
666

作者: tnt4320 时间: 2017-9-25 20:34
怎样防守弧圈球？教你一招超实用的“贴挡”！

作者: GXQ 时间: 2017-9-27 11:10
学习了!

作者: 初级水平。。。 时间: 2017-9-29 20:28
好

作者: wanglei8680 时间: 2017-9-30 07:32
哈哈先看看

作者: khtx100 时间: 2017-10-4 02:17
看看

作者: lzq5978 时间: 2017-10-4 19:42
66666

作者: huyi89000 时间: 2017-10-6 22:51
bvgfcdxszcvf

作者: 浅醉 时间: 2017-10-11 22:46
CVBS

作者: tzgl88 时间: 2017-10-12 10:07

学习一下

作者: xj来来往往 时间: 2017-10-12 10:36
学习

作者: xujunqi 时间: 2017-10-12 11:14
好。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: hj_hotel 时间: 2017-10-12 14:26
好文章，谢谢分享

作者: luckzhaoxf 时间: 2017-10-13 12:59
感谢楼主分享

作者: abcd学员 时间: 2017-10-15 16:19
楼主辛苦了

作者: chldt 时间: 2017-10-16 14:20
good

作者: sxlztutu 时间: 2017-10-16 17:22
OK

作者: 长江上游105 时间: 2017-10-16 23:39
不错不错，赞一个！

作者: gsxyb 时间: 2017-10-17 09:02
要求非常高

作者: pchack 时间: 2017-11-7 17:23
这个练习对发多球的人要求非常高

作者: 银河KO 时间: 2017-11-7 17:31
学习

作者: qzlingui 时间: 2017-11-10 16:39
dddddd

作者: wdeshuxin 时间: 2017-11-21 13:52
学习学习

作者: szhydhaha 时间: 2017-11-28 16:08
好好好好好好好好好好

作者: chenhuiling 时间: 2017-12-1 09:17
学习

作者: qwertazz 时间: 2017-12-4 11:45
11111111111111111

作者: 18970533583 时间: 2017-12-4 12:37
1

作者: 豆楂 时间: 2017-12-5 19:06
学习了

作者: 老吴老 时间: 2017-12-8 14:56
好好好好

作者: 无书成才 时间: 2017-12-8 15:45
学习

作者: jxk9688 时间: 2017-12-8 18:24
回贴是一种美德，向我学习。

作者: 孬蛋501 时间: 2017-12-8 18:42
学习

作者: 阿轮 时间: 2017-12-11 20:02
看看

作者: 逍遥神 时间: 2017-12-11 22:37
。。。。。。。。。

作者: qtj1237 时间: 2017-12-12 11:04
回复学习，努力提高

作者: slb198833 时间: 2017-12-12 17:55

作者: zhy6055 时间: 2017-12-13 10:03
好

作者: 13481519906 时间: 2017-12-13 11:43
好贴，顶。

作者: 13968518688 时间: 2017-12-13 21:56
0

作者: gitocncn 时间: 2017-12-14 23:14

顶一下

作者: 策马奔腾 时间: 2017-12-14 23:28
好

作者: gefei 时间: 2017-12-15 01:33
学习一下。

作者: jinyinchen 时间: 2017-12-15 14:07
DDDDDDD

作者: jinyinchen 时间: 2017-12-15 14:21
光说不练就是骗

作者: xiaoyuer75 时间: 2017-12-21 10:01
学习学习！！

作者: 遇见 时间: 2017-12-22 09:20
1

作者: dhxy888 时间: 2017-12-27 14:40
支持支持

作者: 乒乓路人 时间: 2017-12-27 15:44
精品

作者: 13724830726 时间: 2017-12-28 10:36
顶！

作者: lichhua99 时间: 2017-12-28 11:28
谢谢楼主分享

作者: 乘风123 时间: 2018-1-2 14:13
好

作者: linxigan 时间: 2018-1-2 14:21
11111111111111

作者: yiqiuhuiyou 时间: 2018-1-3 09:50
学习

作者: 圣诞老人 时间: 2018-1-4 20:44
1111111111

作者: 鹰撒鹏程 时间: 2018-1-5 09:37
666

作者: 俊霖 时间: 2018-1-6 20:05
谢谢，好好学习~~

作者: huyi8900 时间: 2018-1-6 21:51
下得厨房根本很难改变很难

作者: 634198987 时间: 2018-1-7 15:16
Mizuno 美津浓 WAVE MEDAL 5 乒乓球运动鞋 81ga151527

作者: 人在江湖374 时间: 2018-1-11 10:28
好

作者: llfan200000 时间: 2018-1-13 22:55
啥东西

作者: 海宝 时间: 2018-1-16 12:00
学习

作者: 文武428 时间: 2018-1-16 13:03
谢谢分享

作者: 一览众山389 时间: 2018-1-17 14:15
学习了

作者: qq1350888977 时间: 2018-1-19 01:13
1

作者: 朱洪 时间: 2018-1-19 10:26
学习

作者: Thereisaboy 时间: 2018-1-19 11:05
RE: 怎样防守弧圈球？教你一招超实用的“贴挡”

作者: sadiwbj 时间: 2018-1-19 11:06
学习

作者: jit 时间: 2018-1-19 15:47
学习学习

作者: 枫桥夜泊 时间: 2018-1-19 21:17
学习一下

作者: zgzn3620 时间: 2018-1-21 22:12
学习来了！！！！！

作者: 乒乓方程 时间: 2018-1-24 16:32
学习学习

作者: jxxbl-2009 时间: 2018-1-24 16:48
学习

作者: 江南孔雀翎 时间: 2018-1-29 00:59
6666

作者: 信你ツ不必猜 时间: 2018-1-29 08:01

作者: baizhanla 时间: 2018-1-29 08:36
呵呵

作者: 北国乒乓 时间: 2018-1-29 12:10
KK

作者: 执火者145 时间: 2018-1-31 15:07
学习

作者: 清风248 时间: 2018-1-31 16:21
学习基本动作是王道

作者: sun2001778 时间: 2018-1-31 17:23

:lol

作者: dm_jinyuan 时间: 2018-1-31 23:59
学学

作者: 百分百803 时间: 2018-2-1 10:18
好

作者: gcppang 时间: 2018-2-1 10:34
kk

作者: jiandanxing 时间: 2018-3-9 18:51
学习学习

作者: lottops 时间: 2018-3-17 14:14
学习学习

作者: wuwei007 时间: 2018-3-17 14:46
谢谢

作者: sjtulh 时间: 2018-3-22 20:53
d

作者: sptan 时间: 2018-3-23 13:47
学习学习

作者: twwmm 时间: 2018-3-23 14:11
学习

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