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标题: [原创]我们必须高度重视发球训练 [打印本页]

作者: 高礼泽乒校 时间: 2008-4-20 23:36
标题: [原创]我们必须高度重视发球训练

高度重视发球的练习

不管是业余球迷还是体校、运动队的训练，我从各种场合中很少看到专门的发球训练，特别是业余球迷更难看到一个人在那里拿着一筐球进行琢磨和自我训练，而体校和球馆在这些方面的训练也是少之又少，我认为在现在竞争和规则的改变下，我们的业余球迷和训练乒乓球的孩子们都应该把发球的训练列为在提高自己球技的计划中的一部分。业余球迷也许碰到这样的问题：在跟专业队员打球的时候，有时候连球队碰不到的情况都有发生，可见怎么跟他们打？从这些就可以看到差距，其实只要每个人认真去钻研发球多去理解都一样能发出非常好的发球来，你们也许也有这样的体会，发球好的人通常在接发球上都比常人要好得多。这个是有一定的联系性的。

发球好，是在比赛中占有很大的主动和通往胜利的捷径。常常有球迷这样和那样的问我，这个球怎么接，那个球怎么接，如果能接好他的发球，我肯定能赢他，从这里可以看出，他在发球和接发球没有开动脑筋和去摸索过。发球的训练具有很好的主动性，因为他不要求任何的陪练，一个人在训练馆就能训练好我们的业余球迷可以在有空“一体化”所以我就不再这里累赘说发球的训练了，具体的训练方法可以看我的文章关于发球训练的项目。

作为我们基层的教练员和体校、半专业的训练教练员，我觉得不应该一下场停留在正手的训练，反手的训练或者特长的训练上。应该把发球的训练纳入其中。如果队员发球好，接发球同样不错，那么就能在比赛中如鱼得水，发球不好，没有形成威胁，或者贯彻不到下一板的技术去，再好的基本功都施展不出来，会造成发球和接发之间的恶性循环。

我们基层培养的运动员都是往各个专业队、俱乐部输送，到了专业队都是在强化比较严密的战术训练和加大击球难度的训练为主。如果从我们基层抓不好发球。我们的队员到了专业队发展也会有一定的障碍。到那个时候再去琢磨发球起点明显比别人低了一些，所以这些都是值得我们教练员思考的问题。

业余球迷可以在提问区里面去说出自己的发球方法和发球后擅长的技术等等。或者在发球的时候遇到什么困难可以提问，我有时间就去解答，如果碰到我没有时间或者出差，还请球迷们原谅。谢谢。

我的提问区网址：http://www.pingpang.info/bbs/post.asp?action=new&boardid=152

广东高礼泽乒乓球学校黄河教练在精英乒乓网原创作品，任何博客、论坛、网站没有经过作者的容许都不能转载，谢谢合作！

作者: 朱洪 时间: 2008-4-21 19:28
黄教练说的太好了！

作者: Nittaku♀翔 时间: 2008-4-23 08:01

晚上只要约不到人打球就自己练发球

作者: 鸟枪 时间: 2008-4-23 22:52

和老吴说的一样,支持!

作者: eg007 时间: 2008-4-24 12:30
非常有同感，有一次，约一球友打球，对方迟到了1小时，我自己练习发球50分钟，球感明显提高，之后，更加重视发球，到现在，特别重视发球抢攻。

作者: davidwang888 时间: 2008-5-12 12:24
是的, 发球很重要, 而且接发球也会好些

作者: sumiao 时间: 2008-6-1 21:23
全面啊

作者: aifei1206 时间: 2008-6-5 12:35
受益匪浅！！！

作者: 胡子gdm 时间: 2008-6-20 10:34
琢磨琢磨发球会明显提高成绩，接发球也会随之提高些。有道理！

作者: 腊久 时间: 2008-7-15 13:15
非常有道理啊，收益啦。。。

作者: 瓶瓶胖胖 时间: 2008-7-22 22:57

我发球就不太好，旋转不强。不知怎样练习提高。

作者: 喜欢马琳 时间: 2008-7-29 22:50
我就非常重视发球，很受益！

作者: 苏晓东 时间: 2008-8-4 23:17
发球技术需要教练的指导靠自己啄磨是不行的

作者: 林文骞 时间: 2008-8-23 12:37

支持

作者: sjhyjh 时间: 2008-9-28 17:18
多学多看好贴必顶！！！

作者: szedwin 时间: 2008-10-8 20:55

很好的文章,能否引用到乒乓之家的论坛上去发表呢?

乒乓之家论坛地址: http://www.linuxpms.com/bbs/index.php

作者: bullet 时间: 2008-11-14 14:14

很多业余选手是因为条件受限制

作者: bluemaple 时间: 2009-1-16 16:41
很实用!

作者: a276307828 时间: 2009-3-5 09:09
谢谢分享,学习了!顶一个,

作者: 王小 时间: 2009-3-15 12:55
[em1002]

作者: swordsman 时间: 2009-3-25 11:03
说得好,以后得多练多想

作者: 周志勇 时间: 2009-4-10 09:58
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: gaohh1975 时间: 2009-4-13 16:18
 要是家里摆张球台练就好了

作者: shuixh 时间: 2009-4-19 12:50
知道发球很重要，也经常练习，但就是感觉发出的球的威协不大。

作者: he123he 时间: 2009-4-29 21:24
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

作者: 游鱼 时间: 2009-5-14 09:41
好文章，为了少走弯路，一定要认真学习，谢谢分享！

作者: 顽主 时间: 2009-7-18 02:58
谢谢楼主分享!

作者: 九月天空 时间: 2009-7-25 12:29
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: goson 时间: 2009-8-13 16:28
真是有心人呀。

作者: 周志勇 时间: 2009-8-13 17:04
不错不错，赞一个！

作者: lingling3729 时间: 2009-8-16 22:11

谢谢，学习了，知道很重要，可就是很少练，以后注意改

作者: lintongtc 时间: 2009-10-5 18:07

受益匪浅！！！

作者: 周志勇 时间: 2009-10-13 08:53
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 寻找雅典娜 时间: 2009-10-16 14:30
嗯嗯，黄教练真的是好贴不断啊

作者: 水月连天 时间: 2009-12-4 14:16
顶！

作者: laoxiongg 时间: 2009-12-29 22:21

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: jnjlxg 时间: 2010-1-27 15:16
说的太好了！不错不错，赞一个！

作者: fwy12350 时间: 2010-3-18 09:02

好!

作者: 影龙 时间: 2010-4-9 00:45

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作者: 弘轩 时间: 2010-6-10 21:30

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作者: 甲丁甲 时间: 2010-7-21 19:42
接發球好，等于掌握了50% 的勝利

作者: jnjlxg 时间: 2010-8-10 15:50
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 乒王 时间: 2010-12-14 15:45
好，学习

作者: 法是啥 时间: 2010-12-23 11:56
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 乒乓风情 时间: 2011-1-7 22:39
接发球好，等于成功了一半!

作者: ping6675536 时间: 2011-4-8 16:47

多谢了

作者: lbsunny 时间: 2011-4-24 08:27

说的太对了，我深有体会。在单位虽然只能双打，但感觉接发球相当重要，单位有一个同志，我经常吃他的球，如果让我接他的球，基本上就输了。看来发球相当重要。

可不是很多人都很重视，我前一阶段练发球，在和同事一起玩的时候，也努力把练习的动作用上去，还挺有用，可由于刚练的，有20%的失误,同伴就跟我说，把球发过去就行了，不要要求质量，他以为自己很高，可我的球如没质量，对方就能拉过来，他也接不住。

作者: zhanghong 时间: 2011-4-30 01:58
楼主概括得太精辟了，收藏了！

作者: hgazf 时间: 2011-6-28 23:51

晚上只要约不到人打球就自己练发球

作者: 冬 时间: 2011-8-2 23:41
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: hu-2799 时间: 2011-10-28 22:26
精彩

作者: yzy5588 时间: 2012-6-17 12:14
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 秦琦 时间: 2013-9-25 22:16

学习了

作者: 飞云1 时间: 2014-2-8 08:25
[em1002]     公司有个乒乓球桌，经常没人打，就只好一个人玩了。

作者: 13560885611 时间: 2014-7-26 10:43
支持训练发球！

作者: 飞云1 时间: 2014-9-10 15:26
学习，练习。

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