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标题: 【枚枚老师教学篇】正胶攻球手臂注意点 [打印本页]

作者: 乒乓球TSP官方微 时间: 2022-6-28 11:11
标题: 【枚枚老师教学篇】正胶攻球手臂注意点

很多球友在做正手攻球的时候，为了能够加速，提高速度和力量，经常会用大臂拉手去发力，而正胶需要的是集中速度和爆发力。所以在发力的时候，

手臂注意：

1、肩膀放松，沉下来，前臂和往前发力的瞬间，力量就会紧凑，有一个瞬间的爆发力。

2、重心的力量沉到腿上，手腕带动小臂快速收。

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