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标题: [原创]业余横板正手弧圈最致命的错误 [打印本页]

作者: 银色子弹 时间: 2006-11-5 13:53
标题: [原创]业余横板正手弧圈最致命的错误

以前，业余的最大的毛病是不用腰，可是，随着时间的推移，越来越多的业余选手已经开始全身用力，但是弧圈的效果还是不好，还经常拉漏球，（不少选手甚至反手弧圈比正手质量还高，小弟就是这样）昨日得高手指点，恍然大悟！

事实上，现在最大的问题是挥拍的问题，我先分析自己的动作，再看周围几个人，
最后看专业选手，发现专业选手是“适当引拍，轻松运拍，发力击球”而大部分业余选手则是“引拍，发力运拍，柔软击球”就是说在球拍刚刚启动向前的过程中，已经开始发力，而快接触球的时候，力道已经散掉了，而且由于瞄准球的时候手臂是紧张的，所以必不灵活，常拉不到球。

其实正确的发力方式我们早已经掌握，那就是我们的反手，可能是由于生理的原因，反手动作小而且相对固定，我们已经做到了轻松运拍，发力击球，实现了鞭打，所以效果很好，而接下来我们要做的就是如何将这种发力方式移植到正手上了。

如果您和我一样有这种错误，那么您应该具备如下特征：

1.拉不出前冲。
2.在球落得很低的时候拉高吊，球很转，速度慢。

[此贴子已经被作者于2006-11-5 13:56:54编辑过]

作者: 自由骑士 时间: 2006-11-5 15:35
我感觉，简单的说就是触球时缺乏爆发力

作者: cenlan1065 时间: 2007-1-9 19:17

有帮助!

作者: 深谷幽蓝 时间: 2007-1-9 22:56

2楼的总结的正确

再有一点就是全身的力量没能有效的传到手上，脚，腰，肩，大臂，小臂未能实现联动

作者: kutiger 时间: 2007-1-10 08:43

感觉本人的正手还有点劲儿,能把力量传送到大臂,小臂尚不能摆动,

专业的连腕力都能使上,反手我就不行了,一点没劲......

[em09]

作者: 深谷幽蓝 时间: 2007-1-10 09:11
小臂用不上的话，出不来“鞭打”的效果

作者: 老刀 时间: 2007-1-11 13:52
本人最近有一个体会，就是引拍时肩，肘，腕充分放松，好象用腰带动一个“断”胳膊似的，触球时突然发力，效果不错。还有一个感觉就是要提前调整好站位，容易发力。

作者: 自由骑士 时间: 2007-1-11 14:59
是的，步伐一定得跟上，跟上了，就算动作不对也能上台。

作者: 深谷幽蓝 时间: 2007-1-12 11:44

QUOTE:

以下是引用老刀在2007-1-11 13:51:54的发言：
本人最近有一个体会，就是引拍时肩，肘，腕充分放松，好象用腰带动一个“断”胳膊似的，触球时突然发力，效果不错。还有一个感觉就是要提前调整好站位，容易发力。

这种感觉应该就是所谓的“鞭打”、“甩鞭子”，可以充分的体现爆发力

另外，步伐对于所有动作的支持都是十分重要的，很多朋友在手感方面达到一定高度的时候，遭遇到的瓶颈就是源自于步伐的滞后

作者: 老刀 时间: 2007-1-13 08:47

　　有一次与一球友练球，怎么也拉不起来他的削球，他告诉我要拉球的下降后期。我记得有一篇技术文章讲过，球的下降期要比球的上升期旋转强，实践中也有体会。

　　我觉得拉不起来的原因，除了改进技术，掌握发力技巧之外，还与球拍触球时摩擦太厚有关。

这个技术版块很好，象本人这样技术水平的人可以得到很多指导和帮助．

作者: jmj 时间: 2007-1-13 21:16
现在感觉我正手拉球的问题是：能体会到放松下来，小臂鞭打的那种拉球方式。但是这种感觉只局限与手臂上，还不能在发大力拉球的时候放松小臂，也就是说想发力的时候就变成了发死力[em06]

作者: water 时间: 2007-1-13 22:02
多谢指导[em01]

作者: kwabc 时间: 2012-4-13 17:17
反手好，正手不好，是因为不会迎前，重心没控制好。挥正手拍时候重心跟着一起迎上去就好了，这个跟横板直板关系不大。

作者: shaonantjnk 时间: 2012-4-16 18:21
板型可以亮一点，只要摩擦充分，球一样会下坠上台不会出界。另外，业余的很多追求一板前冲弧圈打死对手。在摆短到上手的过程中，刚上手可以降低一些球质，不要追求一板打死。即使退后两步防一下打相持也未必就最后谁得分呢。没机会上手就过度一板。不管是过度还是降低一些弧圈的质量，总比拉不到球失分强。拉不到球主要的问题就在于引拍到击球和球运行的速度没掌握好。那就挥拍速度慢点么，降低一些出球的速度和旋转。用手腕的力量固然好，但是不是每个人都适合，也不是能持续使用的。

作者: loveeee 时间: 2014-6-8 12:13
[em1001]

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