【原创】“业余”迈向“专业”的10个要点（连载5、步法）

5、步法

 

  一句话：所有来球都要尽全力去接。

 

 

  “步法”是业余选手和专业选手的一个重大区别，同时也是业余选手水平进一步提高的一个“瓶颈”。究竟该怎么练习步法？相关的教材和文章有很多，但是总是感到不得要领（即便平时单独训练了，自以为深得要领了，但一到比赛中就抛到九霄云外了的这种情况比比皆是），包括我自己。这段时间观看比赛录像，解说嘉宾（好像是王涛）的一句话启发了我。他的意思大概是这样的：当年当运动员的时候在训练场上，教练的要求就是所有的来球，包括擦网球、擦边球，都要奋力去接。当听到这句话时，我才恍然大悟：原来步法的训练就是这么简单！！！

 

  顺便我再补充一句：你现在接不到的球，如果你不努力去尝试接，那么你“永远”接不到这个球，你的步法也就永远不会长进；而倘若你从现在开始就坚定信念努力去接，最终你会发现原来这个球并不难接，同时，你也会发现自己的步法在不知不觉中已经长进了。而这样得来的步法不同于通过专门训练的步法，因为它更实用，是真正属于你自己的“步法”！

 

[此贴子已经被作者于2010-1-5 13:12:11编辑过]

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精英有这样的好写手，自然人气火爆！

楼主不厚道!

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