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强化拉球力量的关键

haitao6273 2009-9-1 15:23:00
学习了，不过现在还是在打有机
生命不息，烧拍不止，我疯了……
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abcd321abcd 2009-9-1 15:17:00

记下了，慢慢纠正自己的动作！！！

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jin113 2009-9-1 12:25:00

好好学习，天天向上。。。一直在努力练拉球的力量。

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saihanta 2009-9-1 12:28:00

顶一顶

呵呵

 

 

拉球胳膊一定要展开

以便于充分发力

我的QQ：374375068 精英球友俱乐部QQ群：一群35536501 二45820534 三76084753
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hotmanhh 2009-9-8 17:34:00
又看了一遍，很好的心得啊，谢谢LZ的共享。
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quran15 2009-10-16 14:12:00
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
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阅读权限 2009-10-16 13:32:00
高重心，很重要！！我打着打着就会自动降低重心，改起来，难！
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jlthlyb手机认证 2009-10-16 09:43:00
不错不错，赞一个！
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ck7933289 2009-10-16 09:57:00
学习了
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广州黑水晶 2009-10-16 10:02:00
明白,多谢分享
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