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[转帖]来自小鱼儿的好贴：我的学球体会之专业训练各环节详解

aannbb 2014-6-13 14:27:00
有点长，收藏慢慢看
存量
直：黄空eg，班达off，cl，普碳，十年一剑，k7，老盾，龙1，7p2a,cl cr
横：奥恰，P700，k7，金牛座，超杰王，boll alc，UP,cl
经手
横： 超杰c，eg，超杰王
直：yeo，小鸟，p500，钛5.4，挑战cl，oc，黑莓，07皓，YES，普碳，501，鲍姆，P700，GP
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sun2001779 2014-6-12 13:08:00
受益匪浅！
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戈壁骆驼 2014-6-18 10:49:00

也是步伐不够灵活，现在徒手练步伐，正手交叉步跑到反手，每天100下。

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坂井泉水 2014-4-15 16:54:00
进来帮顶！
女神なんてなれないまま 私は生きる
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不会溜冰的猪 2014-4-12 16:08:00
好，正需要这样的理论知识，感谢楼主
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逍摇手机认证 2015-2-15 17:08:00
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
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青岛孙福宪 2015-2-15 10:32:00
好文章！学习了，可以指导女儿练球。
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shlaoben 2014-10-27 17:20:00
真是好贴！O(∩_∩)O谢谢
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nalicy 2015-12-23 17:07:44
太好了，太实用了，学习了！
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jqf乒乓高塍 2016-1-7 14:31:23
不错
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