弧圈球的轨迹1/4

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>

<div><span style="font-family: Verdana;">弧圈球的轨迹1/4</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">手臂挥拍的轨迹是圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">乒乓球重要的四分之一定律&nbsp;</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">　　开始练习正手攻球，要牢记四分之一定律。手臂挥拍的轨迹是1/4圆；球拍摩擦球也是球的1/4；手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧！</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp;－－教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一圆弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。</span></div><div><span style="font-family: Verdana;">&nbsp; &nbsp; 正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。　</span></div><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal; "><br/></div>