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自己一个人练球，也没发球机的练法。还真长球

mfklwxf520 2014-5-19 12:05:00

这段时间一直在练正手拉，现在已经可以赢以前不可能赢的对手几局啦！只练了一个星期左右，拉球的命中率和威力大有提高！谢谢楼主！
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wqc0716手机认证 2014-4-27 15:36:00
不错不错，赞一个！
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大本钟 2014-5-1 21:09:00

楼主的办法可以一试。

支持dhs。
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sonuhuang 2014-5-2 18:49:00
我是往床上打  放一个凳子 可以考虑 三脚架 了 贵在坚持
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xwssin手机认证 2014-5-3 12:35:00
好帖子！
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xlmhy7728 2014-4-10 08:55:00
我也这样练，可惜我发球用的时间过多，但发球要发好，其实真难。
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lbc1215 2014-4-9 16:36:00
好文章
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deidrezhang 2014-4-10 12:02:00
楼主是说等球弹起来再打吧？在家里的饭桌上也可以吧。
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From木星 2014-6-25 15:47:00
撸主能发一个视频就更好了！
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hlbp手机认证 2014-6-26 08:09:00
 长见识了，学习了。收藏，赞！
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