半血复出

丁书之半血复出

没计划练球已久，上星期我不理三七二十一先租了一四晚的场。左手初哥，约人有点难启齿。本想在周日球局问二个水平没那么高球友，可球局我最终没去。当天我硬着头皮约，不错，一个可练8-9，余一小时我到时租发球机练吧，晚上另一球友转軑说来练一小时，太好了，恰恰好。

开始时我怕闷到他，就用右手练，他奇怪说你不是说练左手吗？我说是，热左身先。网球肘没好，我尽量地减少手用力，例如手不敢用力握柏，不敢摺前臂。初时真的很不惯，很易失球，因为斋转腰，一来击球点不同，二来不易连续迎前。练了三分一篮才适应些，多了来回，正反手各练了一篮球，脚就有些累。之后左手练正反手各一篮，朋友就迫不及待说打计分，我知他好胜，约他时我已预计。好吧，练多一篮就打一场三局二胜吧。2：0后他说打多局，我刚复出，那敢去太尽，说：“不打了，够钟啦，你是不是约了人。”他说是就急急脚走了。

下一个钟的球友反手是长胶，她转用反胶不好练。我们二个都落点不稳 ，执球多过打，聊天为主，练了一小时像没练似的。

土

初出茅芦，

练球糟糕。

漫漫长路，

何时得道？

星期四约了个旧违的朋友练二小时，开始时我试探性右手练，可能是专注身体用力，正手位练了三篮没异样，就在侧身位继续练正手。练了三篮手有D反应，看看时间，不知觉已五十分。转左手练反手时，由于手感差而没力，因些练的怯，很多落网，搞到我很不自在。好在朋友不介意，不断鼓励我，叫我舒展D大胆D发力，练了第二三篮时我似渐入佳景。之后练正手，他有点愕然，因为我正手有板有眼，他失球的比我多，当然是我落点不稳所致。练左一篮他竟说我左手的正手比右手的正手好，动作又靓又自然，还示范我右手的硬力动作笑我。其实右手练球发硬力是我在上升期或高点球击球为主，不像现在左手没力，摆速慢，抢不到高点而选择下降期拉。

无错，我左手动作是柔些，因为要身体合力才到回到球，不像右手光用手也上到台。之前我练发球机时SEND上群组，有几个朋友异口同声说我左手动作好过右手。是的，他们见我都是打球局计分时的动作，我练球的动作不是那样的。不知为何，一上场计分就急，球没到我舒服的位置，就过早击球，脚没到位，异致动作变形，像推波。

现在好了，打到个练左手的拍挡，左手的路很长，希望右手快些好，也希望练左手的慢节奏能延申到我右手，从而减少失误。。。

牛

上下其手不好受，

左手无力伤右手。

左右两手双享受，

右手疲累出左手。