正手攻球时 重心转换是否需要右脚蹬地

 黄教练，你好
      我看了 正手攻球23项基本要领：其中说到：

挥拍前期
　　15. 重心左移——引拍結束後, 重心要先往左脚方向移动，使身体迎向击球方向来击球(练习时，要规范自己往左前方击球)。这就是所谓的用脚打球。

    于是我模仿了一下，通过身体的向右倾斜或右摆，可实现重心右移，而右脚基本不需要蹬地，
　　但同时我看了唐建军的视频教程，里面说到：

          “右脚蹬地转腰挥背 向前击球” 也就是说，需要通过右脚的蹬地实现重心的转移

       我不知道到底那个的对的，还是两者是相通的？谢谢

kjhnjk

QUOTE:

以下是引用shengmingqiu在2009-2-7 12:33:00的发言：
 黄教练，你好
      我看了 正手攻球23项基本要领：其中说到：<meta http-equiv="Content-Type" c="c"/><meta name="ProgId" c="c"/><meta name="Generator" c="c"/><meta name="Originator" c="c"/><link style="font-family: 宋体;" rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5C36854%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C01%5Cclip_filelist.xml"/>

挥拍前期
　　15. 重心左移——引拍結束後, 重心要先往左脚方向移动，使身体迎向击球方向来击球(练习时，要规范自己往左前方击球)。这就是所谓的用脚打球。

    于是我模仿了一下，通过身体的向右倾斜或右摆，可实现重心右移，而右脚基本不需要蹬地，
　　但同时我看了唐建军的视频教程，里面说到：

          “右脚蹬地转腰挥背 向前击球” 也就是说，需要通过右脚的蹬地实现重心的转移

       我不知道到底那个的对的，还是两者是相通的？谢谢

“于是我模仿了一下，通过身体的向右倾斜或右摆”

主要是这个模仿的不对。重心的转移必须通过转腰和蹬地来完成，你虽然有重心转移，但是没有转腰和蹬地，在动作上就是错误的。按照唐博士的做法，蹬地转腰，自然能做到德瑞克所说的重心左移，身体迎前。所以是你理解错误，他们两者说的是同一个道理。

 

 

QUOTE:

以下是引用shengmingqiu在2009-2-7 12:33:00的发言：
 黄教练，你好
      我看了 正手攻球23项基本要领：其中说到：<meta http-equiv="Content-Type" c="c"/><meta name="ProgId" c="c"/><meta name="Generator" c="c"/><meta name="Originator" c="c"/><link style="font-family: 宋体;" rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5C36854%5CLOCALS%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C01%5Cclip_filelist.xml"/>

挥拍前期
　　15. 重心左移——引拍結束後, 重心要先往左脚方向移动，使身体迎向击球方向来击球(练习时，要规范自己往左前方击球)。这就是所谓的用脚打球。

    于是我模仿了一下，通过身体的向右倾斜或右摆，可实现重心右移，而右脚基本不需要蹬地，
　　但同时我看了唐建军的视频教程，里面说到：

          “右脚蹬地转腰挥背 向前击球” 也就是说，需要通过右脚的蹬地实现重心的转移

       我不知道到底那个的对的，还是两者是相通的？谢谢

在发力的情况下我们需要蹬地的力量，在没有发力的情况下我们不需要蹬地，带动就可以了。在冲下旋球的时候为了得到更好的发力我们也需要蹬地的力量的。