找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛五区：精英联盟俱乐部（俱乐部老论坛，过渡中... › 精英世奥得（哈尔滨）常青乒乓俱乐部 › 乒乓球运动创伤
  • 回复
  • 收藏
12下一页
返回列表 发新帖

乒乓球运动创伤

小纪手机认证 2009-6-26 18:33:00
乒乓球运动创伤
 
     多为逐渐劳损引起的慢性伤。常见的有肩颈损伤、肱二头肌长头肌腱腱鞘炎（正手扣杀过多所致）、网球肘（横拍运动员反拍削球练习过多）、肩过度外展综合征（表现为臂丛神经部分麻痹，因肩外展大板扣杀练习过多所致），以及髌骨软骨病。上述创伤的主要预防原则是因人而异的掌握运动量，避免"单打一"的训练方法。
 
    虽不是专业运动员，但请大家务必注意运动前真确热身 避免运动伤害
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

11条评论

陈飞 2009-6-26 19:04:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

陈飞 2009-6-26 19:05:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

冰女人 2009-6-26 19:58:00
  强烈支持7楼观点，送鲜花一朵鼓励！
精英常青网站：http://www.pingpang.info/bbs/index.asp?boardid=211&page= 常青阳光俱乐部高手群：81388379（开放群） 精英哈尔滨常青俱乐部普通群：18901342（开放群）
回复 支持 反对

使用道具 举报

陈飞 2009-6-26 19:05:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

陈飞 2009-6-26 19:05:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

陈飞 2009-6-26 19:06:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

陈飞 2009-6-26 19:06:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

银狼123 2009-6-26 21:09:00
[em1002]
訫欲静，咛远尘，无奈纷扰。 泗无忧，魜相随，天地也宽。 抜慧剑，斩情丝，非我情愿。 鍀知己，伴三生，遨游世间！
回复 支持 反对

使用道具 举报

姜维君 2009-6-27 10:29:00
图片点击可在新窗口打开查看  强烈支持7楼观点，送鲜花一朵鼓励！
回复 支持 反对

使用道具 举报

12下一页
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
小纪手机认证 版主
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）