换掉成品拍之后的阶段性汇报

以前一直是胡打，对拍子完全没有研究，就是去商店买成品拍。用旧了或者时间长了，就再去商店买个新的。前后有什么区别，根本不知道。只知道一点，就是告诉卖拍子的：我的反手是长胶，别搞错了。

 

刚才无意中翻出来刚刚换掉的成品拍，才仔细看了一下它的配置。正手是狂飚，没有度数，也没说是狂几，不过用手指按按，感觉比我现在正手试打的sriver el要硬；反手居然是C7，大概0.5的海绵。。。真是汗了。

 

现在DIY的拍子，配置在签名上有，就不细说了。

 

主要想汇报一下近期试打的感受，请大家帮忙参谋参谋，看看下一步应该从哪些方面改进。由于现在用的是837单胶，手感上与之前的C7加海绵差很多，我很是花了一段时间才逐渐适应过来。我最近练习的比较多的，一个是反手长胶的拨（发七八成力或全力，可能发全力应该叫打吧，呵呵），一个是对暴冲和扣杀的减力挡。拨的进步明显一些，可能和我个人喜欢长胶进攻有关。今天中午和同事练习的时候，经常可以我打－他挡连续3、4个回合，这是以前从来没有过的。不过打完之后，问题也随之而来：为什么今天可以对练几个回合呢？我自己的进步应该没有这么快，我私下怀疑是和我对练的人的原因。要么是他对我的长胶有些了解，所以直板推回来的时候失误少，要么是他的手法不正确（HIAHIA）。

 

减力挡进步不大，在比赛中基本上还是别人一杀就死。最近也在尝试练习快带对方的前冲球，但稳定性还比较差，比赛的时候也没有意识使用这项技术，个人感觉意识的提升同样困难，甚至更加困难。

 

同事里有位高手，水平那是相当不错的。从他的配置上就可以看出来一些：他正手配置的是一块国狂，而且攻守平衡！我觉得光是这一点就已经望尘莫及了。他是右手直板，横打比较稳定而且杀伤力强大，经常接发球直接横打得分。这个人指导我这个打长胶的菜鸟，说了两点：一是我用长胶的时候，手腕要尽量少动，可以僵一些，以避免拍型不对出现失误；二是脚下要勤快，尽量不要伸手去够球，而是用身体去找球，努力做到把拍子始终保持在身体正前方。

 

手腕僵一些我还好理解，但用身体找球这个就实在超出我的能力之外了。。。我要是有那么好的步法，笑也笑死了。

 

再说说正手。我正手特别喜欢前冲，尤其是接发球的时候。以前有些一起打球的，因为接不太好这一下，倒是对我正手有些小怕。不过现在同事里多了许多高手，能够稳稳地把我拉过去的前冲推回来，甚至还有几个能直接反打回来。而我由于前冲的动作太猛，来不及还原，基本上只要能回过来的球，我都只能看着等死。最近开始试着发六七成力，注意前冲的落点和角度，感觉效果好了很多；上周又受一个同事启发，试着开始混杂着拉几次高吊，效果好象又好了一些。经过这段时间的练习，终于切实地体会到一个道理：即使是进攻，也要注意控制和节奏，并不是越发力越好。

 

呵呵，很菜吧？高手们，笑完了就随便指点两下嘛：）