响应版主号召,发上和大张交流的视频

上次大张来我处,正好交流下.时间段时8分半钟时我和大张交流 不过他那次正好来前把脚摔坏了,不好多动.大家指点下

[此贴子已经被mahous于2010-2-8 16:47:21编辑过]

强悍的正手！

 

两点感受：

一、六兄一年多时间能打成这样，进步速度绝对属于相当快的了~ 看来功夫确实是没少下~

二、六兄的身体素质和运动感觉都不错，再这么继续练，潜力和上升空间都还相当大。

 

技术上，我是那种坐底下看着明白，拎着拍子站起来就糊涂的，只提一点建议供参考吧：

 

打日直拼的就是正手那一板，别的技术先不管了，就说这一板：

 

一、引拍不要太大，右膝旁边足矣（我看你好多次都抡到身后去了），手臂夹角150度就够了。

 

二、挥拍击球结束不要过了，脑门前头终止，正后位结束时身体正对球台，反手位侧身身体正对左网柱。否则，还原和衔接会很成问题。

 

日直这一板的暴，器材本身的自然属性是会锦上添花，但基础力量还是来自蹬腿转腰和收缩小臂的时机和速度，别去依靠动作幅度。也就是说，力量得是可控的力量。

 

咱可能容易受小柳们那种所谓韩式直臂搏杀式一板的影响，那个……是基本功到一定程度后对自己的力量和落点都有足够自信时的产物……咱可以晚点再练那个，先把基本原理的东西练好作为基础，再一点点去提高。

老六打的比我好啊！[em1005]

对了，大张那次拍没带，胶皮也不适应。

不错，我来好好看看

老六上视频， 精华算老六的了，大张不许吵

QUOTE:

以下是引用gxj2008在2010-2-8 16:47:00的发言：
对了，大张那次拍没带，胶皮也不适应。

估计输了...

怎么看不到？

支持一个

QUOTE:

以下是引用mahous在2010-2-8 22:43:00的发言：

说的有些道理，如果可以的话，你也上视频啊

呵呵……我说那些，其实都是平时教练教我而我又暂时还做不到的……[em1019]

 

知易行难啊~~~[em1010]

 

单桧的正手是命根子，而正手，又是最难练的……

我现在同时在玩中直就有这种感觉：中直反手的直板横打，相对于正手，要容易练一些，进步速度相对要快。现在我主要得分竟然是靠反手的横打了[em1025]

究其原因，就是在于它的动作幅度小，身体其它部位参与动作的程度相对少。

 

而正手则不然：左脚蹬地，转腰，引拍，沉肩，右脚蹬地，转腰，裹球，向前发力，控制弧线，收小臂，刹车，然后再左脚蹬地还原…… 这么多要素，不仅每个都要到位，而且，要形成合力，而且，合力还要恰好在最高点的一瞬作用于球上…… 太难了！

 

这么多因素，不见得哪一点失误球就一定会打飞，但，质量肯定就有折扣了~~

 

乒乓球，其实就是个千锤百练的活，需要知道的道理其实是有限的，关键是通过千锤百练来把这些道理固化到自己身上。

 

我练球时间太少，跟教练一周也就是一两次，每次1-2个小时~，这练了有半年了吧，这基本其实是属于三天打鱼两天晒网型，也就是以健身娱乐为主了~

 

像六兄这种有比较多时间可以练的，应该更多重视这种千锤百炼，而不是打比赛。只要有时间，就请教练或者球友帮你练多球。练多球是枯燥而且辛苦的，尤其是结合上步法训练之后，跑起来是真喘哪！[em1004] 但是，这个才是涨球的王道……

 

 

 

[此贴子已经被作者于2010-2-9 11:26:05编辑过]

QUOTE:

以下是引用七月在2010-2-9 4:57:00的发言：

……胸腹空气没排出……

 

这句……太深奥了……七月兄，给多点解释啊~~ [em1017]