专谈下“拱”的心得，请诸位积极参与留言！！

    长胶本身具有特殊性能，其技术特点和各种技术手段运用的比例也有其特殊性。“拱”在长胶打法选手中的普遍运用就是其中很具代表性的一项技术。 
    在乒乓球技术术语中，“拱”这个名称是专门用在长胶打法中的，其它打法中没有这一术语。尽管从动作的外形上很有点像正胶和反胶的推挡，但是运用的时机和使球产生的效果却与推挡有很大差别。推挡技术一般是用来对付上旋球，一般情况下，如果没有特别的变化，推过去的球与来球的旋转性质基本上是一样的，也就是过来的球是上旋，回击过去的球主体上仍然是上旋。而长胶的拱运用最多的是对付下旋球，主要是用在前三板中来对付搓球和带有下旋的发球及相持中削过来的球。由于整个技术是以自己发力为主，可以粗略地把它算作长胶的进攻型技术。在回球性能方面，由于下旋来球一般速度比较慢，对球板的冲力比较小，这时长胶的性能主要体现在自己发力后的特性。又由于受到拱的技术动作本身的影响，其发力一般属中等力量。在这种情况下，球作用拍上时，首先是底板胶皮的较小弹力，继而是齿粒恢复原状的弹力，于是球弹出的时间、节奏、旋转与其它球拍相异。与正胶和反胶相比，球在拍上停留的时间略长，显得出手比较慢，球出手后，前一段感觉速度很快，也很有突然性的感觉，当过网后，球会突然慢下来，而在落台后的第二弧线上，几乎就没有什么冲力，有时感到是直接往上跳，给人造成一种很特殊的节奏感，在用拱回击下旋球时，过去的球一般都不带有什么旋转，使人产生一种反旋转的感觉，并且弧线比较平直，球在空中运行中，没有旋转的球受到空气阻力的影响，产生飘劲现象，有点像排球中的上手飘球。如果不熟悉，常常对不准球，找不到合适的击球点，造成失误。 
    拱的动作要领是，两脚基本平行站位，当球过网时，向身前引拍，球拍呈半横状，板面与地面大约保持90度夹角，当球从本方球台跳动的一瞬间，向前迎球，最好是在球的最高点附近，击球的后中部，向前右侧上方发力（以右手为例），球拍由球的后中部略向右侧上方摩擦。使球略带右侧上旋。这样可以造成一定的弧线，增加准确性。整个动作要领的关键点一是要掌握好伸手时机，常犯的错误是出拍太早，发不上力；二是以前臂发力主为，手腕相对固定在平时的练习中，随着水平的逐渐提高，向侧摩擦的成分要逐渐减少，增加向前用力的比重，提高球的威胁性。另外，要特别注意拱与其它技术两板之间的衔接练习，如拱后攻，拱后磕，拱后挡等，因为一般情况下，对方回击拱球过来的球与上一板来球的性能区别是会非常大的。  

 

 

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拱的稳定性是最棒的,而且过去的球飘.拱和弹结合好了的话威胁非常大!

说说你是怎么拱弹结合的，在转换中要注意些什么呢？[em1003]

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以下是引用sleepbearzsc在2011-6-15 13:12:00的发言：
说说你是怎么拱弹结合的，在转换中要注意些什么呢？

下意识的拱完 与正手结合打 才是硬道理

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以下是引用无天1220在2011-6-15 23:12:00的发言：
也许是我表达不太清晰,楼主会意错了,我说的拱弹结合是指对付对方来的下旋球,我或用拱或用弹来回击,并非拱完接着弹打的意思.一般对付反手位下旋来球我比较喜欢弹斜线,因为速度快对手防御有一定困难,我还喜欢拱直线,对于直线我弹的运用比较少,主要是直线短,用弹打回击虽然杀伤力很大但是失误率偏高,用拱这个技术足够了.我运用拱或者弹后习惯性侧身用正手接着进攻,而不是连续一味用长胶.

很专业，一定是高手了。

往右的不是撇吗？往左的应该是拱吧？

也许是我表达不太清晰,楼主会意错了,我说的拱弹结合是指对付对方来的下旋球,我或用拱或用弹来回击,并非拱完接着弹打的意思.一般对付反手位下旋来球我比较喜欢弹斜线,因为速度快对手防御有一定困难,我还喜欢拱直线,对于直线我弹的运用比较少,主要是直线短,用弹打回击虽然杀伤力很大但是失误率偏高,用拱这个技术足够了.我运用拱或者弹后习惯性侧身用正手接着进攻,而不是连续一味用长胶.

先正手用“意念”拱出，后反手横打。

凶狠的拱能为下一板进攻创造良好的机会！

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以下是引用sleepbearzsc在2011-6-16 12:17:00的发言：

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以下是引用乒坛道长在2011-6-15 23:38:00的发言：
为了对付长胶，以后得常来此坐坐喽，哈哈。。。。

其实长胶的优点和缺点一样明显，想打出高质量另对手难受的球，就得先让自己难受。

自己也是特难受 不是个滋味