[原创][分享]班门弄斧-看唐建军教学片课堂笔记第二季之“接发球篇”（附教学片视频）

一、搓球ffice:office" />

搓下旋球：球拍根据旋转的变化保持适当后仰，如果对方发球很转，则后仰的比例要更大，反之则可稍为立起一些。

若搓球回球偏高，则可将球拍立起一些，反之球拍后仰。

在接发球没有安全问题即不失误的时候，可以在触球瞬间加大摩擦力度，使回球旋转加强。

 

正手搓球：球拍向后上引，向前下挥

正手搓球需要注意的重要问题：正手位（右脚）要迈步上步，把球的位置抢住，再进行搓球。

长球往侧面跨，短球往前跨。

 

二、推接和拨接

推接和拨接前提：判断——判断来球是不是侧旋或侧上旋，当来球是侧旋或侧上旋时使用

 

拨接（横板）

注意：因为来球有侧旋，为防止拨接从侧面出界，球拍应略向外撇。

 

推接（直板）

1、推的时候球要压住，不要出界

2、和拨接一样，注意不要让球从侧面出界

推反手：挥拍方向向中路

推直线：挥拍方向向球台外侧

 

三、摆短

摆短要点：

1、判断对方发出近网短球时，首先反应要及时上步

2、控制好板型，因为短球发过来不会特别下旋

3、击球时间必须击球上升期（最关键的一点）如果击球的高点期或下降期，意味着击球时间丧失了，原因是上步慢，判断出现失误。

 

摆短过程中需要注意的地方：球的旋转不是问题，所有发球者发的短球都不会比长球转，因此不必过于顾虑下旋球，一定把时间抢好，步伐抢到，另外抢球上升期

 

四、接发球晃接技术

做为接发球策略和摆短结合，以遏制对方进攻

晃接的核心：使对方不知道自己击球的落点，通过身体晃动欺骗对方，结合摆短有效遏制对方发球强攻的目的。

技术要领：主要靠身体的晃动，球拍向身体侧面滑动来击球。

可以用晃接处理的两个点：中路近网、反手位近网

（具体参考视频）

 

五、挑打

可与摆短、晃接结合起来。当看到对方发球不是很转，而自己上位较快，有机会的时候可以采用挑打

 

技术要领：

1、正手位挑打，右脚向上迈（球短则上步大些，反之亦然），抢到位置

2、不要引拍，身体上迎时球拍略为后仰，触球瞬间击球中间略为偏下，向上摩擦，以手腕发力为主

 

注意：

1、挑打时手不是插着进去，而是举着进去，向前挥，向上挑，类似U型

2、触球瞬间挥拍速度要达到最快，为了达到尽快，手臂手腕要适当放松，否则很难做到这点。（很重要）

 

反手与正手基本相似

 

直拍不存在反手挑打，直拍横打道理一样

手臂放松、抢位及时、发力集中

[此贴子已经被作者于2011-12-6 9:39:26编辑过]

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学习了

 

很有技术含量的帖子，必须顶！

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

好的，认真学习