业余乒乓球爱好者的感悟（摘录）

<div id="content" class="content mod-cs-content text-content clearfix">
<p style="MARGIN-TOP: 0cm; MARGIN-LEFT: 0cm; MARGIN-RIGHT: 0cm" &nbsp;&nbsp;0pt? 0cm?&nbsp;&nbsp;0cm="0cm">各位球友：</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我们是人到中年才学习乒乓球技术的“乒乓晚辈”，从未受过专业训练，但对这项运动也到了着迷的程度。我平时接触很多业余乒乓爱好者，看到他们对乒乓的无比热爱与钻研，也看到他们对技术提高的困惑与失望。</p>
<p>作为业余乒乓爱好者，我们都失去了步伐的灵活、动作的协调，但我们有突出的优势：</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一是浓厚的兴趣。既然是中年才打球，主要是锻炼身体的兴趣，就是喜爱这项运动，在学中玩，在玩中乐，在乐中提高；</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二是雄厚的资金。自身技术不行，但装备精良，身边球友经常是身着蝴蝶、多尼克；脚蹬李宁、美津浓；手拿波尔、斯蒂卡；两面贴着大小巴；这就叫“输球、输人不能输器材”，能发挥出多少性能暂且不说，就是让人养眼；</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;三是独到的见解。对旋转弧线的力学、速度的击打；时间、旋转的摩擦部位、绝对力量的强弱、落点的变化都相对青少年较强。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;如何提高球技呢？</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一是参加固定的乒乓圈子，多打比赛，强调实战，要与不同乒友进行交流，不要太在乎比赛成绩，一定带着目的去打，遇弱应不懈，多练自己的套路，遇强要愈勇，打出自己的风格，落后时不气馁，关键处不手软，胆大心细，沉着冷静。&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二是要学会琢磨，不要单认为乒乓球是体育锻炼，它其实更是脑力劳动，俗话说：两者相遇勇者胜，两勇相遇智者胜，在比赛中不仅要想好自己如何打，也要考虑对方如何打。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三是要加强理论学习，不要光练动作，一定要知道其所以然，加强理论学习后，技术会提高很快，磨刀不误砍柴功，要多看乒乓书籍杂志，多向高手请教；</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 四是强化进攻意识，意识决定一切，与其靠对方失误得分，不如凶狠进攻，相比控制防守，进攻还较容易练，即使不能进攻时，也要想办法不让对方抢先上手或者舒舒服服地发力，为自己进攻创造机会；</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 五是要有一招鲜，一定要有自己的特色，成人的技术动作已经定型了，改也很难，不如改进战术来得更快，要不发球转或快，要不推档心中有数，要不对攻弧圈落点刁，一定要敢于发力，不必过分追求动作的正规，关键是准确性，基本合理就行。</p>
<p>对于业余爱好者来说，我们的打球的宗旨：追求参与，追求健康，追求快乐！以球会友，切磋技艺。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; （2009年转摘宝泉岭乒坛）</p></div>