练弧圈球的捷径和考验

练弧圈球的捷径和考验

今个星期二与朋友练球，由于前日我刚完成了西狗和中狗牙岭的五星之旅，担心体能太透支，所以不练太激的项目，只练左右半台二点二点正手拉球。朋友用的是粒仔，以前同他练我精力充沛，总是在高点甚至是抢上升期攻。如今想省D力，我刻意地放慢节奏拉下降期。结果失误频频，剩系拉到三四板。想不到跟粒仔练弧圈那么不容易，动作稍不协调，球就失控了。

力距

粒子甚有趣，

不熟难应对。

一速好快脆，

二跳快下坠。

前抢人太累，

后拉点难对。

练了一蓝球，我才找到感觉。当我找点准，身体合到力时，来回板数也随之增多，若朋友控的好，基本能拉上廿三十板。当朋友控的不好或是我拉的球不够规则时，难度立马加大。犹其是半出台的，软绵绵的，很考功夫。这种球让我想起上星期某教练教拉球的一幕：他用手将球滚出台，叫学生拉。

这种方式我在内地见二个朋友用过，一个是业余的弧圈王，一个是很会教球的省队教练。在香港我还是首见。在内地时我曾试过几球，完全回不了球，莫说要拉，我觉得那方式太苛刻，因此一直不当一回事（没用也没再试）。

剩半篮球时我心血来潮，叫朋友滚球给我试，嘿，原来我能拉到。虽然得二成，但我看到了希望，于是练多篮，上台率逐渐提升，后期的六七成都有。最后试了一篮反手拉，哗，六七成，看来我的球技比内地是真的好了不少。